Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
július 22. hétfő, Magdolna

Tartós kánikula

A következő napokban tartós marad a hőség, sok lesz a napsütés, de többször lehet számítani záporokra, zivatarokra. Emellett augusztus első napjaiban is folytatódik a kánikula, többfelé 34 fok körüli hőmérséklet is lehet. A tartós hőségés a felhőszakadás lehetősége miatt az egész ország nagy részére kiadták a figyelmeztetést. Érvénybe lépett a vörös kód.

Egészséges élvezetek

Egy tikkadt nyári délután meglátogattam a barátnőmet. Régen találkoztunk, mesélnivaló is akadt bőven. Barátnőm kivételes vendéglátó hírében áll, nehéz vele versenyre kelni. Mondtam, hogy ne vásároljon, ne készüljön, a találkozás a lényeg. Ő olyan finomságokkal látott vendégül, amelyeket a hűtőben, a kamrában talált, ám elkészítésükkel egyedivé varázsolta a vendégasztalt.

Nyári zárás

A nyár derekán vagyunk, sokszor tombol már a hőség. A Programközpontokban lévő 60+ programokra ilyenkor már csökken az érdeklődés. A tanfolyamokat úgy szervezzük, hogy nea kánikulában kelljen tanulni. Ám a többi zárt termi programra is kevesebben jönnek, mert a vakációban a nagymamák, nagypapák vigyáznak a gyermekekre, vagy sokan elutaznak a telekre, nyaralni mennek.

Azt jósolták, hogy nagyobb festő lesz Raffaellónál

Július 5-én volt 165 éve, hogy Kisszebenben meglátta a napvilágot a Magányos cédrus és még sok egyedi alkotás festője, Csontváry Kosztka Tivadar. Már kisgyermek korában nagyon vonzódott a természethez. Egyetemre Budapesten járt, ahol gyógyszerészetet, kémiát, kristálytant, ásványtant tanult, majd beiratkozott a jogi fakultására. Patikusként dolgozott.

Agyunk és az életkorunk

Gyakran előfordul, hogy az idős emberek a biológia életkoruknál fiatalabbnak érzik magukat. Mindez az agyműködéssel van kapcsolatban. Ugyanis jól lehet, hogy az így gondolkodók, a több szellemi képességet igénybe vevő tevékenységet folytatók agya valóságosan fiatalabb állapotot mutat.

Az anyák megmentője

200 éve született Semmelweis Ignác orvosprofesszor, akit az anyák megmentőjeként tartottak számon.

1818-ban Budán született. Bécsben szerezte orvosi diplomáját, de mivel nem talált belgyógyász-állást, ezért elvégezte a szülészmesteri tanfolyamot. 1846-ban kinevezték az I.sz szülészeti klinikán tanársegédnek. Feltűnt neki, hogy milyen sok kismama halálozik el gyermekágyi lázban.

Kirándulás a Madárrezervátumba

Kellemes órákattöltöttünk együtt a Velence- tavi Madárrezervátumban.

A 60+ programok sok kortársunk napjait színesítik. Közöttük szép számmal vagyunk, akik nagyon szeretjük a természetet és igényeljük egymás társaságát.

Érdekességek a zene világából

Tudja ön, hogy a Zeneakadémia az ország első vasbeton szerkezetű épülete? Megcsodálta már a híres művészek készítette freskóit, vagy a belső tér Zsolnay-kerámiáit? Megtapintotta már a díszes mozaik ablaküvegeket borító függönyöket, melyeket 1907-ben készítettek?

Péter-Pál, kezdődik a nyár és az aratás

Péter és Pál apostol ünnepe a nyári napfordulóval kezdődő csillagászati hónap első dekádja. Június 29-e. Mindkettejüket ezen a napon végezték ki Rómában, s haltak vértanú halált. Pétert keresztre feszítették, saját kérésére fejjel lefelé, hogy ne úgy haljon meg, mint a mestere, Pált pedig lefejezték, mert ez a tisztes halálmód minden római polgárt megilletett.

Mit őrzünk a költőről legbelül?

Talán sohasem voltam családiasabb író-olvasó találkozón, mint abban a kis faluban a Pilisben, ahová Kányádi Sándor többször is ellátogatott. Jött mindég, ha hívták. Mesélt, beszélt a múltról, természetről, a gyermekvilágról.

Csodálatos növények, amelyek tisztítják a szervezetet

A céklában sok vas éskálcium található. Az élénk vörös színét egy meghatározó antioxidáns, a betain adja, ami javítja a sejt szerkezetét, regenerálja a májsejteket. Ez a növény természetes méregtelenítő hatású zöldség, ami segíti az egészségünk megőrzését, gátolja a ráksejtek szaporodását, javítja a vérképződést, csökkenti a vérnyomást, helyreállítja a sav-bázis egyensúlyt.

Indul a strandszezon!

Június 15-ig kinyitnak a budapesti szabadtéri strandok! Kezdődhet a lubickolás, napozás. A főváros bővelkedik gyógyfürdőkben, hévizekben, van tehát miből választani. Az idősebb korosztály számára számtalan kedvezmény is igénybe vehető.

Érdekességek a zene és az agyműködés kapcsolatáról

Tudta, hogy a zenészek és a legalább két nyelven beszélők agya rugalmasabban, hatékonyabban működik? Kísérletek eredményei igazolták, hogy akik zenét tanultak és anyanyelvükön kívül még egy nyelvet folyékonyan beszélnek, könnyebben jegyeznek meg, memorizálnak dolgokat, gyorsabban reagálnak eseményekre.

Egészség és amit érte tehetünk

Egyre több ember koleszterinszintje kerül a megengedett érték fölé. Ezzel a laborvizsgálatok során szembesülünk, de valljuk be, akkor rögtön nem fordítunk kellő figyelmet rá. Csak amikor ellentmondásos cikkeket olvasunk a koleszterin szint csökkentésével.

Nagyjelentőségű kis ruhadarab

A fürdőruha története több ezer éves múltra tekint vissza. Már az ókorban is viseltek a maihoz hasonló ruhadarabot.

Nyárias tavasz

Márciusban még tél volt, az időjárás villogtatta fagyos oldalát. Majd hirtelen nyár lett. Több mint kétszáz éve nem volt ilyen meleg áprilisban. Sorra dőltek meg a korábbi melegrekordok. S májusban is folytatódott a szokatlanul magas hőmérsékletű, ám változékony időjárás.

Oldalak

LEGFRISSEBB
×

A hosszú élet titka

A közelmúltban hunyt el egy 105 éves japán orvos, aki fantasztikus bölcsességgel fogalmazta meg és hagyta hátra számunkra a hosszú élet titkát.