Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
szeptember 21. szombat, Máté, Mirella

Újbuda 60+ Program


Az idősödés nem egyenlő a betegségekkel és nem szociális kérdés csupán, ezért Újbuda Önkormányzata kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ elnevezésu programját, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal, a kerület múltjának tanúiként, olyan értéket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

A 60 éven felüliek száma Újbudán eléri a 40.000 főt, a kezdeményezés a szervezeti keretek biztosításával, szervezési feladatok ellátásával, valamint különböző programok, és kedvezmények indításával járul hozzá a kerületben élő hatvan évüket betöltött polgárok életminőségének javulásához.

A zene lélekemelő, gyógyító hatása

A legtöbb ember testi-lelki-szellemi harmóniára vágyik. Az egész életen át keressük ezt az egyensúlyt, s az emberi szükségletek hierarchiájában szinte csak pillanatokban mérhető a tökéletes megvalósulása. A történelmi-társadalmi adottságokon túl az emberi boldogság elérésének az egyik legfontosabb kérdése a személyes cselekedet.

Közeleg a szüret időszaka

Szeptember az ősi magyar nevén, Földanya hava. A népi kalendárium Szent Mihály havának nevezi. Az időjárás ekkor igen változatos, lehűlések és esőzések is előfordulnak. A napok múlásával jelentkeznek a talajmenti fagyok és hűvösödnek az éjszakák.

Személyes tanácsadások

A tanácsadások ingyenesek, azonban előzetes időpontegyeztetéshez kötöttek. Jelentkezni minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 telefonszámon tud vagy nyitvatartási időben személyesen a Kérő és Bölcső utcai Progrqmközpontban.

Folytatódik a 60+ jóga

A foglalkozás ingyenes, de előzetes részvételhez kötött! Jelentkezni szept. 16-tól kizárólag személyesen a Kérő utcai Programközpontban lehet minden hétköznap 9.00-14.00 óra között.

Relaxációs tanfolyam

Előzetes jelentkezéshez kötött! Jelentkezni szept. 9-13. között kizárólag személyesen a Kérő utcai Programközpontban lehet minden hétköznap 9.00-14.00 óra között (csoportlétszám függvényében).

Az ezotéria útján: hangtál koncert

A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra.

Nyári hűsítők

A nagy hőségben a folyadékszükségletünkről elsősorban a víz gondoskodik, de fogyaszthatunk egészséges, tápláló és vitamindús turmixot is. Elsősorban a nyers zöldségből, gyümölcsből készített italokat ajánljuk, mert ezáltal veszteség nélkül juttathatjuk szervezetünket a szükséges tápanyagokhoz.

Oldalak

LEGFRISSEBB
×

A zene lélekemelő, gyógyító hatása

A legtöbb ember testi-lelki-szellemi harmóniára vágyik. Az egész életen át keressük ezt az egyensúlyt, s az emberi szükségletek hierarchiájában szinte csak pillanatokban mérhető a tökéletes megvalósulása. A történelmi-társadalmi adottságokon túl az emberi boldogság elérésének az egyik legfontosabb kérdése a személyes cselekedet.