Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
november 14. szerda, Aliz

Újbuda 60+ Program


Az idősödés nem egyenlő a betegségekkel és nem szociális kérdés csupán, ezért Újbuda Önkormányzata kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ elnevezésu programját, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal, a kerület múltjának tanúiként, olyan értéket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

A 60 éven felüliek száma Újbudán eléri a 40.000 főt, a kezdeményezés a szervezeti keretek biztosításával, szervezési feladatok ellátásával, valamint különböző programok, és kedvezmények indításával járul hozzá a kerületben élő hatvan évüket betöltött polgárok életminőségének javulásához.

Nekem, rólam szól

Tíz éves lett az Újbuda 60+ Program! Elhatároztuk, hogy ez alkalomból megünnepeljük magunkat. Már a tervezésnél szempont volt, hogy nem grandiózus, programokkal és ünnepi előadásokkal, hanem a tevékenységeink kézzel fogható felmutatásával szeretnénk visszatekinteni az eltelt időre.

Az agyműködést serkentő és gátló tényezők

Vannak olyan rossz szokásaink, melyek káros hatással vannak az agyműködésre. Ilyen például a mozgásszegény életmód. Ha nem dolgoztatjuk a testünket, akkor az agyunk is pihen. Egy 20-25 perces séta kedvezőbb hatással lehet az agyműködésre, mint akár a szellemi játékok.

A magyar nyelv szépségei

A világ dolgainak, jelenségeinek talán legsokszínűbb, legérzékletesebb kifejezésére a magyar nyelv alkalmas. A leíró, ábrázoló funkciója rendkívül gazdag. Szinte mindent el tudunk képzelni, amit a magyar nyelv szavai kifejeznek.

Egy igazi vitaminbomba

Kiváló őszi csemege, ami nemcsak nagyon finom, de kisimítja a ráncokat, gátolja az öregedést és jótékony hatása van az agyműködésre. Ez a sütőtök, amit sokféle formában fogyaszthatunk. Levesnek, főzeléknek, sütve nassolni, vaniliafagyival, fahéjjal desszertnek.

Éghajlatvédelmi világnap – október 24.

Földünkön az elmúlt tízezer évben viszonylag változatlan volt a klíma, mert az átlagos hőmérsékleti különbség 1 Celsius-fokon belül maradt. Ezt megelőzően sokkal nagyobb változások mentek végbe, amihez az élőlények, a természet nagyon nehezen tudott alkalmazkodni. Ezért fajok tűntek el, vagy éppen átalakultak.

Mit tehetünk a saját és a bolygónk egészségéért?

Napjainkban éppen elég szó esik a bolygónk fenntarthatóságáról, a környezeti ártalmakról, s arról, hogy mit tehetünk jövőnk védelme érdekében. Egyre nagyobb a személyes felelősségünk is a saját egészségünk és a természetes környezet értékeinek megóvása tekintetében.

Vénasszonyok nyara mindenkinek

A meteorológusok szerint még jó pár napig tart a vénasszonyok nyara, de október második felében hirtelen beköszönt a jóval hidegebb időjárás. Ahogy olvasható, a fürdőruhából egyenesen a bundába kell ugranunk.

Zenei Világnap

A zene sajátos módon képes megragadni a dolgokat. Hatással van érzékszerveinkre, érzelmeinkre, gondolatvilágunkra. A zene a mindennapok része, benne létezünk, általa töltekezünk, vele vígadunk, de a bánatra is az egyik leghatásosabb gyógyír. Van, aki az élő zenét kedveli, és sokan hallgatnak „gépzenét”, rádiót.

Oldalak

LEGFRISSEBB
×