Egészségmegőrző tanácsadások
ONLINE!
ONLINE!
Az ősz csodálatos. A nap sugarai már laposabb szögben érik a földet, a csodálatos színekben pompázó természet ezer arcát ismerhetjük meg. Jólesően felé fordulva élvezhetjük az életet, hiszen már nem perzsel, nem melegít annyira, mint a nyári déli órákban, csak simogat, erőt ad. Töltsünk minél több időt a szabadban, amíg szelíd, s nem esős-szeles! Ezek a sugarak éltető erőt sugároznak, élvezzük a pillanatot!
Leonard Bernstein ünnepelt, sokat foglalkoztatott amerikai karmester, zongoraművész, zeneszerző, a 20. század egyik legmeghatározóbb művész egyénisége.
Minden szempontból rendhagyó ez a nyár. Bár nincs kánikulai meleg, mégis rosszul viseljük a 30-34 fokos párás időjárást, a váratlanul ránk zúduló özönvíz-szerű esőt, vagy a viharos szelet.
Hírdömping van. Az utcán, a liftben, a sajtóban, postaládában zúdul ránk az információ. Szinte nem is tudjuk már befogadni anélkül, hogy ne szelektálnánk, válogatnánk.
Az idei Szent István ünnep kicsit szerényebb lesz, mint korábban. Elmaradnak a nagy rendezvények, a tűzijáték, mert mindenki megérti, a járvány időszakához fegyelmezetten alkalmazkodni kell. A kisebb programok a megfelelő óvintézkedések mellett megtarthatók.
Nagy öröm, hogy a 60+ Programközpontok ha még a nyár közepén is, de ismét kinyithattak. A járványügyi helyzetnek megfelelően felsőbb utasításra be kell tartanunk és tartatnunk bizonyos védekező előírásokat.
Tavasztól őszig gyönyörű virágok díszítik a kerteket, s ettől is olyan vidám ez az időszak. Az évelő és egynyári növények között válogathatunk kedvünkre. Sok közülük egész nyáron hozza virágait és nem igényel túlzott nagy figyelmet sem.
Ismer Ön olyan idős, újbudai állandó lakcímmel rendelkező lakost, aki a járvány bezártságában döbbent arra rá, hogy milyen előnyöket jelent a világhálón való eligazodás, az e-mailezés, az online programokon való időtöltés?
Nagyon különös volt ez a tavasz. Minden szépen ment a maga útján, mígnem márciusban olyasmivel kellett szembesülnünk, amit eddig senki nem élt még át. Bezárkózás, elszigetelődés barátoktól, a családtól, a járvány miatt szigorú karantén…szinte ránk szakadt egy ismeretlen világ.
A szolgáltatás ingyenes, előzetes regisztrációhoz nem kötött!
Az elmúlt néhány hónap változásai, veszélyei és terhei bizony próbára tették mindannyiunk lelki egészségét. Sokan vannak, akiket kevésbé viselt meg a járványveszély, de sokan olyanok is akiknek jelenetős többletterhet okozott, nagyon nehézzé téve a mindennapokat.
Az elmúlt időszakban tapasztalhattuk, hogy nagyon sok szolgáltatás kizárólag interneten volt elérhető pl. vásárlás, szórakozás, kapcsolattartás, tanulás, vagy a hivatalos ügyintézés még jobban megnehezítve azok életét, akik nem rendelkeztek számítógéppel vagy a szükséges ismeretekkel.
magyar népmese