60+

A napfény éltető erő, szerepe van a szervezet számár nélkülözhetetlen D-vitamin képződésében, hatásmechanizmusában. Számtalan jótékony hatását figyelhetjük meg önmagunkon, s a természetben, pl melegít, segíti a növények fotoszintézisét, a D3 vitamin által a csontképződést, javítja a közérzetet. Ám a napsugárzásnak főként az utóbbi időben tapasztalhatjuk igen káros hatásait is a bőrünkön, a szervezetben. Az UV sugárzás különbözőképpen hat bőrünkre, melyet befolyásol a sugárzás intenzitása, az évszak, a napszak, s számtalan személyes és természeti tényező, körülmény.

Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!

A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.

Az adás szerkesztője: Áment Zsóka

Hatvanon túl... Magazinműsor a Civil Rádióban

Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!

A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.