A 60+ Rádió 2016. július 30-i adása a Civil Rádióban
A 60+ Rádió 2016. július 30-i adása a Civil Rádióban
OLVASÓSZEMÜVEG - Sportolók és olimpikonok vendéglőse
Mezei Károly, Olimpikonok Vendéglőse- Riport Fejér Miklóssal, a Sipos Halászkert újjáépítőjével, a magyar sportélet támogatójával, Kairosz, 2015.
ÚJABB SZELET ÉS ÚJABB RECEPT A NEHÉZ IDŐKBŐL
Előző írásomban azt hangsúlyoztam, hogy az anyák, a háziasszonyok mi mindenben tudtak helytállni, amikor azt kellett. Az ostrom idején a mi házunk földszintjén is bedobtak egy gránátot az ablakon, a fekete folt még mindig a falon van, már azon amelyik megmaradt, mert a többi kidőlt. Úgy gondolom azt a foltot már meg is hagyjuk azon idők emlékére.
JELES NAPOK -AUGUSZTUS
Az augusztus régi neve a rómaiaknál „Sextilis” volt, mert a hatodik (sextus) hónapja volt az esztendőnek. Ez a neve maradt meg még a Julius Caesar-féle naptárreform után is. Amikor azonban Augustus császárnak Krisztus előtt 7-ben az időközben újra felszaporodott szökőnapok miatt újabb naptárrendezést kellett végrehajtania, akkor ennek a hónapnak a nevét is megváltoztatta: miután életének legtöbb szerencsés eseménye ebben a hónapban játszódott le, azért a saját felvett nevével jelölte meg ezt a hónapot.
Egy szelet Újbudai történelem egy különös szakácskönyvön keresztül, avagy nagyanyáink a semmiből is tudtak főzni
Személyes történetet osztanék meg Önökkel.
Egyszerű szilvás lepény recept
Ezt a receptet hajdanán egy kedves kollégámtól kaptam, azóta is mindig megsütöm ha már van érett szilva. Könnyű, egyszerű, nem szokványos. Jól jön egy nyári ebédre a leves után, de szeretik a vendégeim is.
Kamaraerdei kirándulás
Látogasson el Dél-Buda legnagyobb összefüggő erdejébe a Kamaraerdeitanösvényre!
68 éves korában elhunyt Somló Tamás
Az énekes, basszusgitáros, szaxofonos, dalszerző, artista és jogász Budapesten született, 1947. november 17–én, s 2016. július 19-én ment el.
60+ AUGUSZTUS HAVI PROGRAMLISTA
OLVASÓSZEMÜVEG- EB FÉL, KUTYA FÉL, MÍG AZ IPA, NAPA ÉL
Susan Forward, Mérgező anyósok és apósok, Háttér Kiadó, 2016.
Anna-nap
Az Anna a héber Hannah és Channáh névből ered, jelentése isteni kegyelem, Isten kegyelme, de egyes értelmezések szerint jelenthet könyörületet, sőt kedvességet és bájt is. Hazánkban írásos feljegyzések szerint már a XII. században használták ezt a nevet. Az Anikó az Anna becézett alakja. A hagyomány úgy tartja, hogy Szent Anna Szűz Mária édesanyja volt, aki így az asszonyok és édesanyák védőszentjévé vált.
Zenei érdekességek
2009-ben egy olasz kutatócsoport tanulmánya kimutatta, hogy a véráramlás és a légzésritmus szinkronizálódhat a zene ütemével, ezért az egy terápiás eszköz lehet a vérnyomás szabályozásban és a szív- és érrendszeri betegségek rehabilitációjában.
Kánikulai hasznos tanácsok
Az életkor előrehaladtával egyre kevésbé működnek tökéletesen a szervezet hőségszabályozó mechanizmusai. Ezért az idősebb korosztály tagjai szenvedhetnek legtöbbet a kánikulában.
„Mesélj Nagyi”
A Kelen Civil Közösségek Házában (1119 Bp. Petzvál J. u. 42.) ősztől egy rendkívül hasznos és érdekes programot hirdettek meg. Tudjon a nagyszülő szabadon, élvezettel mesélni az unokának!
Önsegítő afáziás közösség
Közel egy éve alakult az Afázia Egyesület Budai Tagozata, amely a kerületben élő beszédnehezített sorstársak személyes épülését baráti kapcsolatok útján, közösségben segíti.
Július - Szent Jakab hava
Érdekességek, hiedelmek
Egyre népszerűbb a gyaloglás Újbudán
A mozgás fiatalít – vallják a 60+ program keretében szervezett gyaloglás résztvevői. A rendszeres programok kis-és nagycsoportokban indulnak, de vannak egyéni gyaloglók is. A mozgás öröme, a gyaloglások közösségteremtő ereje, a fittség és az egészség mindennél többet ér számukra.
Nótaszó és kiállítás a Kenderes jubileumán
Fennállásának harmincadik évfordulóját ünnepelte a Kenderes Idősek Klubja június 15-én. Az eseményen Hoffmann Tamás polgármester és Molnár László alpolgármester is részt vett, átadták az épület felújított vizesblokkját is.
Rejtvényfejtés buszon, villamoson
Martfűről és Békéscsabáról is érkeztek résztvevők a Szenior Országos Rejtvényfejtő Versenyre. Az önkormányzat épületében rendezett bajnokságon többségben voltak a XI. kerületi versenyzők június 12-én.
Juniálisoztak az idősek Kamaraerdőn
A Kamaraerdei Ifjúsági Parkban rendezték meg az Újbudai Szociális Szolgálat húszéves Jubileumi Juniálisát. A június 8-án tartott rendezvényre hat kerületi idős klub tagjai és a Mérnök utcai étkeztetésben résztvevők kaptak meghívást. Kamaraerdő ölelésében jó társaság, néptánc és nótacsokor volt a jó ebédhez.
A szépkorúaknak nyílik a sárga rózsa
Virággal, zenével és énekszóval valamint szavalással köszöntötték az Alabástrom utcai idősklubban a városrész szépkorúit. A Kelenvölgyi Polgárok Köre által szervezett eseményen a 80-dik és 90-dik születésnapjukat ünneplőket egy-egy szál sárga rózsával lepték meg.
Tovább erősíti a SOTE a 60+ Programot
Együttműködési megállapodást kötött Újbuda Önkormányzata és a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kara azzal a céllal, hogy a gyógytornász és dietetikus hallgatókat bevonja az Újbuda 60+Programba. A megállapodást Hoffmann Tamás polgármester, Szél Ágoston a Semmelweis Egyetem rektora és Nagy Zoltán Zsolt dékán írta alá május 19-én.
