Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
december 18. szerda, Auguszta

60 plusz program

Versek az életről

A magyar költészet napja József Attila születésnapjához kapcsolva minden év április 11-én jeles versünnep. Az első ilyen ünnepet 1956-ban tartották az ünnepi könyvhéten, a maihoz hasonló és a legnagyobb költőnkre emlékező formában a rendszerváltozás után terjedt el. Ilyenkor felemelő irodalmi estek, felolvasások, versmaratonok eseményein gyönyörködhetünk a hazai líra gyöngyszemeiben. Mi most József Attila idézet-csokorral emlékezünk.

Bartók Tavasz

Bartók Béla 141 éve 1881. március 25-én született Nagyszentmiklóson. A zeneszerző, népzenekutató és zongoraművész munkássága, lenyűgöző életműve folytán ikonikus alakja a magyar zenetörténetnek. A bartóki hangvétel egyedülálló, melyet a népzenei gyökerek műzenébe történő beemelése is felismerhetővé tesz.

Ünnepi pillanatok

A világ rendkívüli mértékben felgyorsult, a kedvező és kedvezőtlen folyamatok egyidőben elárasztanak minket. Sokszor felfoghatatlan a változás, mint ahogy ezt az elmúlt évek, napok is igazolják. Nem jó dolog belesüppedni az e fölötti tehetetlen letargiába, muszáj utat találni a túlélésre, a minél boldogabb megélésre. Éppen ezért keressük az ünneplésre alkalmas pillanatokat!

Hasznos és kellemes mulatság!

Sokat írtunk már itt is arról, hogy a szellemi frissesség megőrzése, az időskori hanyatlás megelőzése, javítása érdekében mi magunk is rengeteget tehetünk. Az egészséges életmód, a pozitív szemlélet mellett a különféle szellemi és társas tevékenységek mind jót tesznek.

Farsang farka - hagyományok

Lassan vége a báli szezonnak! Itt a „farsang farka”, a báli szezon levezetője! Ez egy utolsó vidám hétvége az év elején, hiszen most február 27-én van farsangvasárnap, 28-án farsanghétfő, március 1-én meg húshagyókedd. Ez az utolsó három nap a nagy vigasságra, ameddig a leányok remélhetik, hogy párt találnak, férjhez mennek. A hagyomány szerint ezután már csak jövő farsangkor lehetett házasodni.

Böjti szelek

„Ejhaj, hóvirág!

Lesz még egyszer jóvilág,

Február ha fáj is.

Bárhogy bőg a bőjti szél,

Mégis benne jődögél

S mézzel jő a május.”

(Sík Sándor: Ejhaj, hóvirág!)

Böjtelő-i jeles napok

Bár február régi neve szerint a böjtelő hava, még javában benne vagyunk a farsang idejében. Az idén ugyanis az áprilisi húsvét miatt a húshagyó kedd március 1-én lesz. Ekkor kezdődik majd a nagyböjt, a felkészülés a húsvétra. Addig azonban tart a farsang. Az utolsó három vasárnapja a böjtelő, azaz a kalendárium szerint előkészületek a böjtre.

Testi-lelki jóllét

A pandémia szorítása miatt még vigyázunk magunkra és embertársainkra, meggondoljuk, hogy hová, milyen közösségbe menjünk. Természetesen ez felelős magatartás, de ezt sem szabad túlgondolni. Ha minden óvintézkedést megtettünk – be vagyunk oltva megfelelően, távolságot tartunk, nem zsúfolódunk szorosan egymás mellé, hordunk maszkot, követjük a higiénés javaslatokat (tüsszentés, köhögés, kézmosás) -, akkor gondoljunk a lelki jólétünkre is! Hiszen szükségünk van társaságra, megértő jó szóra, pezsdítő élményekre, a közösségre! Mindez a testi mentálhigiénével együtt védi az immunrendszert.

Fronthatások

A légköri frontok kellemetlen hatással vannak főleg az idős, krónikus beteg emberekre, de sokszor egy szeles, borult időre rosszul reagálnak úgy a csecsemők, mint a felnőttek. Ilyenkor az ellentétes tulajdonságú légtömegek találkozásában változik az időjárás, s ez nagy kiterjedésű lehet. Időben is elhúzódhat, vagy hirtelen támadhat. Általában erős széllökésekkel, légnyomás-süllyedéssel jár és a különféle időjárási elemek sűrű változásával.

A himnusz a nemzeti öntudat jelképe

Meg kell ismernünk más népek himnuszait ahhoz, hogy átérezhessük a nemzeti öntudatot. Ha elfogadjuk mások hazafias érzéseit, akkor várhatjuk, hogy a miénket is tiszteletben tartsák.

A Magyar Kultúra Napja

Minden év január 22-én megemlékezünk a magyar kulturális értékeinkről, mindenekelőtt a Himnusz születésnapjáról. Kölcsey Ferenc 1823-ban ezen a napon írta meg nemzetünk közös identitását ünnepélyesen kifejező költeményét, amely azóta elfogadott jelképként tükrözi a nép hazafias gondolkodását.

Kérjen emlékeztetőt eseményeinkről!

Ez az útmutató abban segít, hogyan tudja a digitális naptárában mindig frissen megjeleníteni a 60+ programunk eseményeit, hogy időben elhelyezve átlássa, mikor min tud részt venni, és emlékeztetőt is kapjon előtte.

Oldalak