Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
február 12. csütörtök, Lívia, Lídia

Újbuda 60+ Program

Újbuda Önkormányzata kiemelt figyelmet fordított a 60 év felettiek kulturális, fizikai és szellemi frissességének megőrzésére, amely elengedhetetlen feltétele a boldog, teljes életnek.

Önkormányzatunk kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ Programot, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal - a kerület múltjának tanúiként - olyan értékeket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

 

A program gazdag és változatos eseménysorozattal várja kerületünk hatvan év feletti lakóit, támogatva az aktív időskort. Kiemelt figyelmet fordítunk a testmozgásra, valamint az aktív kulturális, szellemi élet megélésére, miközben előtérbe helyezzük a lelki és mentális egészség megőrzését is. Az Újbuda 60+ Program azonban ennél is többet kínál: valódi közösséget! Csatlakozva új embereket ismerhet meg, közösen sportolhat, művelődhet és élményeket szerezhet. Egy motiváló közösség tagjaként inspiráló környezetben töltheti szabadidejét.

Szeptember nevezetes napjai

Civilek kezdeményezésére szeptember 21-e a Magyar Termék Napja. A cél az, hogy ezen a napon a magyar emberek magyar árukat vásároljanak. Ezzel is hozzájárulunk a helyben termelt és gyártott cikkek kereskedelméhez, ami a magyar gazdaságot erősíti. Természetesen ennek a tudatos magatartásnak még számtalan előnye lehet.

Széchenyi István a „legnagyobb magyar”

225 évvel ezelőtt szeptember 21-én született Gróf sárvár-felsővidéki Széchenyi István politikus, író, polihisztor, közgazdász, a Batthyány-kormány közlekedési minisztere, akit később egyik legnagyobb politikai ellenfele Kossuth Lajos a„legnagyobb magyar”-nak nevezett.

Tanulni sohasem késő!

Az Újbuda 60+ Program keretében ősszel és tavasszal van lehetőség idegen nyelvtanulásra, melynek részleteiről a következő Újbuda Újságban is olvashat. Az őszi tanfolyami beiratkozások október 4-10. között 8.30-13.00 óra között lesznek az Újbudai Szenior Programközpontban (1117 Bp.; Bölcső u. 3).

Idős korban is lehet olcsón utazni Európába!

Kevesen vannak tisztában azzal, hogy nemzetközi viszonylatban milyen kedvezményekkel utazhatnak az idősek, például vonattal. A belföldi kedvezmények nemzetközi utazáshoz nem használhatók fel. A nemzetközi vasúti kedvezményeket az érintett vasutak biztosítják.

Egészséges táplálkozási tippek

Az életkor előrehaladtával egyre inkább a minőségi és rendszeres táplálkozásra kell törekedni. Megváltozik az ízérzékenység, vannak, akik több cukrot, vagy sót használnak, s ezeknek ártalmas hatásai elhízáshoz, vagy a cukorháztartás felborulásához vezethetnek, fokozzák a vízvisszatartást.

Vannak viszont jótékony hatású fűszerek, amelyek az ízesítés mellett szerepet játszanak az egészség megőrzésében.

Büntetik az avarégetést!

Az őszi kertészkedés, kerttakarítás alkalmával nagy mennyiségű zöld hulladék gyűlhet össze. Eltüntetésének módja azonban nem az, hogy alágyújtunk. Tilos a kerti hulladék égetése, ezt a tűzvédelmi előírások, rendeletek a kerületünkben is tiltják.

Becsengettek!!!

Ez pedig azt jelenti, hogy az iskolás gyerekek felügyelete, felkészítése a másnapi órákra sok nagyszülő rendszeres feladata. Nehéz a beszoktatás a hosszú szünidő után, amihez az idősebb korosztály számára sok türelem, kitartás szükséges.

KIÁLLÍTÁSAJÁNLÓ- Modigliani a Nemzeti Galériában  

A Magyar Nemzeti Galériában október elejéig látható Modigliani- kiállítás a festő életművének első nagyszabású bemutatója Magyarországon. Modigliani (1884-1920) a kubisták kortársa volt, mégsem tartozott "igazán" közéjük.

Idősek Világnapja Újbudán

Újbuda Önkormányzata az Újbuda 60+ Program szervezésében már hagyományosan, idén is megünnepli az Időskorúak Világnapját (október 1).

Bárki zongorázhat

Az idén 14. alkalommal rendezik meg szeptember 2-11 között a Liszt Ferenc Nemzetközi Zongoraversenyt a szerző születésének 205.; halálának 130. évfordulója alkalmából a Zeneakadémián.

Oldalak