Teniszezők és teniszezni vágyók figyelmébe!
Az Újbuda 60+ Program teniszprogramok indításához várja a már azok érdeklődését, akik a tenisz sportággal kívánnak megismerkedni, vagy már esetleg ismerik, gyakorolják a világ egyik legismertebb sportját.
60+ felett is aktívan – gyaloglóprogram indul!!
A rendezvény időpontja: 2016. április 14. 9.00 óra
Helyszíne: a Kelenföldön található Bikás park, Vahot - Bártfai u. sarkánál található szürke épület mellett.
60+ gerinctorna fiziológiás labdán - kezdő tanfolyam indul
Jelentkezni lehet: 2016. április 11-15. között, 10.00-13.00 óráig
60+ kondi torna kezdő tanfolyam indul
Jelentkezési határidő: 2016. április 18-22. között
„Tavasz van, tavasz van, gyönyörű tavasz,..” (József Attila)
A tavasz mindig új lehetőségeket, meglepetéseket tartogat számunkra. Mondhatnánk, hogy testi-lelki felüdülést, megújulást hoz életünkbe. Ennek egyik első ünnepi megnyilvánulása a Tavaszi Fesztivál. Városszerte különféle csemegék közt válogathat az érdeklődő, hazai és külföldi együttesek, művészek teszik egyedivé, maradandóvá az aktuális tavaszt.
A gyaloglás reneszánsza
Újbudán reneszánszát éli a gyaloglás és a gyaloglóklubok. Az Újbudai Szenior Programközpontban (1117. Bp. Bölcső u. 3.) évek óta szervezünk gyalogló klubokat, programokat és különböző tanfolyamokat.
60+ ÁPRILIS HAVI PROGRAMLISTA
Idősek Húsvétja a kerületben
Alsó tagozatosok által készített húsvéti tojásokkal lepték meg a képviselők az idős klubok lakóit és tagjait. Újbuda vezetőinek fontos, hogy senki se maradjon ki az ünnepi hangulatból.
Több mint száz kamera vigyáz az újbudaiak biztonságára
Újbudán a többszöri fejlesztéseknek köszönhetően immáron több mint száz térfigyelő kamera segíti a közterület-felügyelet és a kerületi rendőrkapitányság munkatársait az esetleges szabálysértések és bűncselekmények megelőzésében, rosszabb esetben pedig a tettesek kézre kerítésében. Az önkormányzat a fejlesztésekkel növelni szeretné a kerültben élők biztonságérzetét, valamint megóvni az épített környezetet az esetleges rongálásoktól és kártételektől.
Erősíti az idősek biztonságérzetét az önkormányzat
A Lakásvédelmi Akcióterv keretében ezúttal a Domokos Pál Péter Általános Iskolában osztották ki a kerületi nyugdíjasoknak az elektromos ajtóékeket és a belépésjelző riasztókészülékeket március 7-én.
Nőnap virággal és muzsikával
Kerületszerte teltházasak voltak a nőnapi rendezvények a 60+ program keretében. Idén a virág és az ünnepi műsor mellet Mága Zoltán Prima Primissima-díjas hegedűművész CD-jét is ajándékba kapták Újbuda szépkorú hölgyei.
A fővárosban is elszaporodtak az "unokázós" csalások
Az elmúlt időszakban Budapesten is rendkívül elszaporodtak az úgynevezett "unokázós" csalások - közölte a Fővárosi Főügyészség. A csalók idős embereket hívnak fel telefonon, unokájuknak vagy más közeli hozzátartozójuknak adják ki magukat, és valamilyen okra, például tartozásra vagy balesetre hivatkozva készpénzt, ékszereket csalnak ki tőlük.
Húsvét vasárnap és húsvét hétfő
Kikelet havában újraéled a természet, ez az új élet kezdete, amely az egyik legnagyobb tavaszi ünnep.
A húsvét időpontjának meghatározásánál alapvető nehézség, hogy miként Jézus születésének, úgy szenvedéstörténetének pontos idejét sem ismerjük.
Húsvét aktualitása
Az ünnep mindig alkalmas arra, hogy egy percre megálljunk, s egy kicsit elgondolkodjunk mielőtt továbblépünk. A minap egy rendhagyó, különleges János-passióban vettem részt, ahol a rendező Gábor Sylvie Jézus karizmatikus emberi tulajdonságait emelte ki, s a szenvedéstörténet mai vonatkozásait mutatta meg.
Húsvéti kellemes időtöltés ötletek
Ha már megfőtt a sonka, elkészült az ünnepi menü és az unokára sem kell vigyázni, akkor nézzünk valami kellemes időtöltés után!
Húsvéti népszokások
A húsvét a legrégibb keresztény ünnep,.virágvasárnaptól (húsvétvasárnap előtti vasárnap, az idén március 20.), fehér vasárnapig (húsvét utáni vasárnap) tart.
Jeles napok - Március
BÖJTMÁS HAVA – TAVASZELŐ – KIKELET HAVA
Beiratkozási tudnivalók az Újbuda 60+ Program 2016. évi tavaszi angol, német és informatika tanfolyamaira
Közeleg a Beiratkozás ideje az Újbuda 60+ Program tavaszi angol-, német- és informatikai tanfolyamaira.
2016. március 21-25. között munkanapokon 8.30-13.00 óra között lehet személyesen beiratkozni a tanfolyamokra.
Tavaszi fáradtság
A tél múltával egyre fáradékonyabbak, aluszékonyabbak vagyunk, sokan fejfájásról, izomgyengeségről, ingerlékenységről panaszkodnak.
A 60+ Rádió 2016. március 12-i adása a Civil Rádióban
A 60+ Rádió 2016. március 12-i adása a Civil Rádióban
Dietetikus hallgatók dolgoznak az Újbudai Szenior Programközpontban
Dietetikus hallgatók dolgoznak az Újbudai Szenior Programközpontban - „Az egészség az egyik legfontosabb területe a megfelelő életvezetésnek”
Ahogy több fórumon elhangzott már az Újbuda 60+ Programban idén még nagyobb hangsúlyt kap az egészséges életvitel támogatása. Ennek egyik lépése, hogy a Semmelweis Egyetem az Újbuda 60+ Programban töltött szakmai gyakorlat óraszámát a háromszorosára emelte.
Sikeres természetvédelmi programok előzetes felkészüléssel!
Az utóbbi időben rendkívül népszerűek a Duna-Ipoly Nemzeti Park közreműködésével rendezett természetvédelmi programok.
Nemzetközi Nőnap
Már a múlt század eleje óta a nők iránti tisztelet miatt megtartott ünnepnap. Magyarországon 1948. március 8-án ünnepeltek először, eredetileg munkásmozgalmi eredetű demonstratív nap volt. Ma már virággal és ajándékkal kedveskednek a férfiak a nőknek, megemlékezve az egyszerű és a történelmet alakító nők évszázados küzdelmeiről, melyet az egyenlő jogok jegyében vívtak, vívnak.
Elindult az Újbuda 60+ Program hírcsatornája a Facebok.com oldalon!
Talán sokaknak meglepő a hír, de Újbudán sok időskorú használja rendszeresen a facebook.com oldalt kapcsolattartásra, ismerőseivel, barátaival kapcsolatos tájékozódásra, beszélgetésre, programok szervezésére. Nem árulunk el nagy titkot, a Facebook népszerűsége mellett ez volt az egyik érv arra, hogy elindítsuk saját oldalunkat a közkedvelt közösségi felületen.