(FRISSÍTVE: 2021.09.27 17:30)
A jóga manapság már divatossá vált mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
A jóga manapság már divatossá vált mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Kedvezményes bérletekkel várja a BEAC júliusi tanfolyamaira az újbudai polgárokat.
Nyár végére egy rendhagyó sporteseménnyel igyekszünk meglepni a mozogni vágyókat. A festői szépségű kilátással rendelkező Citadellán szabadtéri csoportos jógán vehetnek részt az érdeklődők, a Citadella-kertben pedig egy Jóga Piknik keretében mutatkoznak be az irányzatok, jógaórákon, szakmai beszélgetéseken és workshopokon keresztül. Az esemény kiemelt célja a lakosság számára a sport hozzáférhetőségének javítása, mely által szeretnénk hozzájárulni az aktívabb és egészségesebb életmód kialakításához.
Bonyolult mozdulatok helyett – sok vidámság és kitűnő társaság!
November 7-én tizenkét órától bárki bepillantást nyerhet a jóga rejtelmeibe, az Ajna Jóga- és Mozgás Stúdió egész napos nyílt napján. A jóga stúdióban megtudható, mi az az 'office' jóga, és olyan apró, szépség és fiatalság megőrzésére ható trükköket is megismerhetnek az érdeklődők, amelyek által nem csupán a test működéséhez, hanem a lélek egyensúlyához is utat találhatunk.
