2023. MÁRCIUS HAVI 60+ PROGRAMLISTA
Elérhető és letölthető az Újbuda 60+ Program 2023. március havi programkínálata!
60+
Problémamegbeszélő csoportfoglalkozások (2023.03.)
2023március2909:30
„Egészséges lélek 60 év felett”
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.02.27.)
2023február2714:00
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Hangfürdő 2023.02.
2023február2814:00
A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra, ellazítja az izmokat, megszünteti a belső feszültséget, ezáltal testi-lelki feltöltődést és harmóniát biztosít.
Utazások a nagyvilágban (2023.02.)
2023február2715:00
- előadás -
Skandináv életstílus
Mit kaphatunk a természettől?
2023február2411:00
- ökopszichológiai előadás -
Meseműhely, mesék felnőtteknek
2023február2309:30
- foglalkozás -
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.02.20.)
2023február2014:00
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
A 60+ Rádió 2023 február 4-i adása a Civil Rádióban
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
Társaink a növények - előadás
2023február1614:00
TÉMA: A növények is élőlények - Születésünktől a halálunkig elkísérnek
Duna-Ipoly Nemzeti Park előadása: A Budai-hegység rejtett kincsei a Budai Tájvédelmi Körzetben
2023február1711:00
- előadás -
Duna-Ipoly Nemzeti Park kirándulás: Fedezzük fel Gyermekvasúton a Budai Tájvédelmi Körzetet!
2023február2209:00
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.02.13.)
2023február1314:00
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.02.06.)
2023február0614:00
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
60+ Természetjárás - 2023. február
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.