Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |  
Akadálymentes nézet
  |  
március 2. hétfő, Lujza

Újbuda 60+ Program

Újbuda Önkormányzata kiemelt figyelmet fordított a 60 év felettiek kulturális, fizikai és szellemi frissességének megőrzésére, amely elengedhetetlen feltétele a boldog, teljes életnek.

Önkormányzatunk kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ Programot, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal - a kerület múltjának tanúiként - olyan értékeket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

 

A program gazdag és változatos eseménysorozattal várja kerületünk hatvan év feletti lakóit, támogatva az aktív időskort. Kiemelt figyelmet fordítunk a testmozgásra, valamint az aktív kulturális, szellemi élet megélésére, miközben előtérbe helyezzük a lelki és mentális egészség megőrzését is. Az Újbuda 60+ Program azonban ennél is többet kínál: valódi közösséget! Csatlakozva új embereket ismerhet meg, közösen sportolhat, művelődhet és élményeket szerezhet. Egy motiváló közösség tagjaként inspiráló környezetben töltheti szabadidejét.

Szeretettel ünnepelni

Közeledik egy jeles nap, az esztendő egyik ünnepe, s az emberek egy része ahelyett, hogy örömérzés birtokába kerülne, csak a feszültséget, a tülekedést, a küzdelmet éli meg általa. Különösen igaz ez a többnapos ünnepek esetében, mint például a Karácsony, a Húsvét.

A költészet ünnepe

Április 11-e a Magyar Költészet Napja, amit 1964 óta ünnepelünk az egyik legnagyobb költőnk, József Attila születésnapján. Ugyanezen a napon született még Márai Sándor író, költő is. Ekkor nemcsak az ő verseikkel, írásaikkal, de könyvbemutatókkal, író-olvasó találkozóval emlékezünk a magyar líra remekműveire.

Liget Fitness & Wellness  

Kedvezmények: 10% a szenior torna napijegyből; 10% a 10 alkalmas fitnesz és csoportos bérletből; 12,5% az 1 havi fitnesz vagy csoportos bérletből; 10% a személyi edzések árából

Telefon: + 36 70 329-7849

Ébredő természet

Bizonyára értesültek róla, hogy hazánkban vészesen fogy a fecskék száma, már egymillió hiányzik az évtizedekkel ezelőtti állományukhoz képest.

60+ tavaszi informatika és nyelvi tanfolyamok

2019 tavaszán ismét indítunk angol, német, illetve informatika (számítógép- és internetkezelői) tanfolyamokat. A tanfolyamok felépítése és időtartama változik az idei évtől az Önök igényei szerint

Virágos tavasz

Már március van és szemmel láthatólag ránk köszöntött a tavasz. Süt a nap, bár még az ereje nem túl nagy, de kedvcsináló, aktivizáló. Kellemesebbek a fényviszonyok és a lágy szellő friss illattal áraszt el mindent. Megszínesül, megújul a természet, s ez reményt ad minden élőlénynek. Szívesen tartózkodunk a szabadban, sőt, a kiskert tulajdonosok már neki is fognak a tavaszi munkálatoknak.

Március - Böjtmás hava – Tavaszelő – Kikelet hava

Hamvazószerdával zárul a Farsang időszaka és kezdetét veszi a Húsvét előtti 40 napos böjt. Mivel ez az időszak nagyobbrészt márciusra esek, (idén március 6-án van Hamvazószerda) ezért a hónap régies neve a kalendáriumban Böjtmás hava.

Madarak éneke

Közeleg a tavasz, s ezt onnan is sejtjük, hogy egyre hangosabban énekelnek a madarak, ezzel indítva a reggeleket.

Boldogságkeresés

Egész életünkben keressük a boldogságot, minden egészséges lélek erre vágyik. Szeretnénk megtalálni a számunkra kellemes dolgokat, személyeket, jó volna a mindenkori időt harmóniában tölteni. Összhangban a természettel, a világgal, önmagunkkal.

Itt a farsang, áll a bál!

Most van a tavaszi mulatságok megrendezésének ideje, amely a Farsang. A magyar farsangra a humoros, szatirikus mozzanatok jellemzőek, míg a démonikus és erotikus vonások a mohácsi délszlávok busójárásában vannak jelen.

Valentin és Bálint, no meg a babonák

Sokan szeretik, mások nem a Valentin-napot, mindenesetre ez a szerelmesek napja, ők biztosan várják. Az ellenzők az amerikai szokások elterjedése miatt kritizálják. Jó azonban ünnepelni és ünnepelve lenni, kedvességet, figyelmességet kapni a párunktól, s izgatottan meglepetést készíteni. Így rendkívül elterjedt lett nálunk is.

Zene és demencia

A memóriazavarral járó demencia általában az idősebb korosztályt érintő jelenség. A kor előrehaladtával a tünetek erősödhetnek, az egyén és a környezet számára is kellemetlenné válhatnak. Ám kevesen veszik komolyan, hogy a tünetek hátterében álló betegségek késleltethetők, visszafordíthatók. Azért az egyénnek is kell tenni, hogy minél tovább tudjon aktív életet élni!

Oldalak