Regisztráció ingyenes mozgásszervi állapotfelmérésre – előzze meg a mozgás fájdalmát!
A mozgásszervi állapotfelmérés célja, hogy Ön aktuális képet kapjon mozgásszerv-rendszerének állapotáról, pl. egyensúly és erőnlét állapota, elesés veszélyének kockázata, stb. valamint javaslatokat, segítséget kapjon hogyan fejlessze, őrizze meg egészségét, csökkentve vagy megelőzve mozgásszervi problémáit.
60+ Természetjárás - 2022. június
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2022.05.31.)
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
Jóga foglalkozás ELMARAD! (2022.05.25.)
Tisztelt Ügyfeleink!
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.05.30.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Ígéret hava
Május a természet megújító és fiatalító erőinek a hónapja. A meteorológusok tartják Tavaszutónak is, mivel az időjárás már jobbra fordul. A növényzet gyorsan fejlődik, minden virágba borul, s az évszak a gazdag termés reményével kecsegtet. Az év ötödik hónapját a régi Székely - Magyar naptár az Ígéret havának is nevezi, minden a növekedés, gyarapodás esélyét ígéri.
ELBIR lakossági hírlevél 2022. május - Bankkártyahasználat
Figyelmükbe ajánljuk az Országos Rendőr-főkapitányság Bűnmegelőzési Osztálya által működtetett, „Internet tudatosan - online is biztonságban” Facebook-oldalon megosztott felhívást!
Kérjük, figyelmesen olvassák el és amennyiben lehetőségük van rá, osszák meg ismerőseikkel is az abban foglaltakat!
Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2022.05.24.)
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
Duna-Ipoly Nemzeti Park kirándulás: Májusi virágözön a Füvészkertben
Szépkorúak Országos Sportfesztiválja 2022.
Tisztelt Hölgyem/Uram!
A Magyar Szabadidősport Szövetség 2022. június 8-án - 13. alkalommal - rendezi meg a régebb óta fiataloknak, azaz a nyugdíjasoknak az INGYENES sportrendezvényét a Szépkorúak Országos Sportfesztiválját.
Kreatív Alkotókör - Similabda készítése unokáknak
Kézügyesség javításáért, megőrzéséért, illetve a kreatív készség fejlesztéséért kézműves foglalkozásokat szervez az Újbuda 60+ Program.
Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2022.05.17.)
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.05.16.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Ezüstnet Egyesület - program ajánlat (2022.05.26.)
Partnerszervezetünk az EzüstNet programját ajánljuk figyelmükbe!
Do-in jóga ELMARAD! (2022.05.11.)
Tisztelt Ügyfeleink!
A 60+ Rádió 2022 április 30-i adása a Civil Rádióban
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
Hivatalos helyreigazítás - 60+ "torna" a Bikás-parkban
Kedves Ügyfeleink!
Hallható, érthető?
Sajnálatos módon a hallás csökkenése nagymértékben befolyásolja az élet minőségét, ám a hallásveszteség általában lassan, fokozatosan alakul ki. Az emberi hallás a szervezet rendkívül összetett működésén alapuló folyamat, melyben szerepet játszik a fül, az idegrendszer, s az agy is. Ezek bármelyikének betegsége, sérülése hatással van a halláskárosodás kialakulására.
Duna-Ipoly Nemzeti Park kirándulás: A Sas-hegy orchideái
Duna-Ipoly Nemzeti Park előadása: Csodálatos magyar orchideák
- előadás -
Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2022.05.10.)
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
TÁRSasozzunk – társasjátékok és agytorna mindenkinek
Kiváló hangulatú közösségi szellemi tornára hívjuk mindazokat, akik szeretnek játszani, és azokat is, akik még nem próbálták.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.05.09.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
„De szép ez az élet!”
Minden gyerek tudja, hogy „rossznak lenni sokkal mulatságosabb, mint jónak lenni”. „Folyton jónak lenni iszonyúan unalmas és emellett fárasztó is”. Ezeket az örök igazságokat fogalmazta meg számunkra sajátos humorával 1965-ben Janikovszky Éva Kossuth- és József Attila-díjas író.
60+ Természetjárás - 2022. május
Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!
A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.