Illatterápia
A kellemes közérzet segítésére párologtassunk a szobában rendszeresen különféle illóolajokat!
Összegyűjtöttünk néhányat, mi mire hat, alkalmazzák kedvükre!
A kellemes közérzet segítésére párologtassunk a szobában rendszeresen különféle illóolajokat!
Összegyűjtöttünk néhányat, mi mire hat, alkalmazzák kedvükre!
Az egész világon ismert és sokhelyütt alkalmazott Kodály-módszert mi is néha emlegetjük, hivatkozunk rá szakmai, de sokszor hétköznapi beszélgetéseinkben.
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9.30–10.30 között Google Meet felületen.
Felmérheti tudását, tájékozottágát a környezetvédelem témájában.
A leggyorsabb és legügyesebb kitöltőket ajándékkal jutalmazzuk.
Az elmúlt heti írásunkban végig vettük, hogy mire jó a mozgás, a gyaloglás.
- egy szabadtéri kiállítás margójára -
- kézenfekvő tippek lábakra -
„Egészséges lélek 60 év felett”
Egyre többször ébredünk hűvös, borongós napra, s az évszak sajátosságai mellett a téli időszámítás is növeli bennünk a lehangoltság, begubózás érzését.
! ! VÁLTOZÁS ! !
Frissítve: 2020.11.09.
Letölthető az Újbuda 60+ Program ÚJ 2020. november havi programkínálata!
A megváltozott (ismert) körülmények miatt a 2020. évi őszi tanfolyamainkat online felületen (Zoomon) tervezzük megvalósítani. Mind a számítógépes, mind a nyelvi tanfolyamhoz segítségképpen elkészült oktatóvideó és írásbeli anyag a ZOOM használatáról, amelyet a jelentkezők rendelkezésére bocsájtunk a tanfolyami jelentkezést követően.
A 60+ Rádió 2020 október 17-i adása a Civil Rádióban
2020. október 19-25-ig az Újbuda 60+ Program központjai technikai okok miatt zárva tartanak!
Kérjük, figyeljék az Újbuda 60+ Program Facebook oldalát, illetve weboldalunkat (idosbarat.ujbuda.hu)!
Letölthető az Újbuda 60+ Program 2020. október havi programkínálata!