Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
július 16. kedd, Valter

60+

Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.09.19.)  

2022szeptember1914:00

Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.

Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.09.12.)  

2022szeptember1214:00

Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.

60+ Természetjárás - 2022. szeptember  

Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!

A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.

Tiszta, egészséges levegő

Tény, hogy egy lehűtött helyiségben jobban lehet koncentrálni, hatékonyabb a munka, kellemesebb és pihentetőbb az otthonlét, az alvás, az általános közérzet. A klímakészülék megválasztásánál vegyük figyelembe az ár, az energiafogyasztás mellett a szűrő antiallergén jellegét is!

Nyári hűsítő időtöltés a kávéházi teraszon

A forró nyári napon mi volna kellemesebb ajándék önmagunknak, családtagjainknak, barátainknak, mint elfogyasztani egy hűvös limonádét, egy finom desszertet, vagy egy cappucinot egy jó helyen. Erre számtalan lehetőség nyílik kerületünkben, de a Bartók Béla út tradicionális kávéházaiban, éttermeiben még kulturális élményekhez, programokhoz is hozzájuthatunk.

A Kóruséneklés hatásai

Az éneklés boldogító érzés. Mindenki tudhatja, érezheti, hiszen jókedvünkben dalra fakadunk, ha zenét hallunk megnyugszunk, vagy épp aktivizálódunk. Egy rendes családi összejövetel se múlhat el közös éneklés nélkül.

Oldalak