3-1-2 meridiántorna foglalkozás az otthonában
A hagyományos, kínai gyógyászat elvein alapuló 3-1-2 meridiántorna energetizáló, gyógyító és betegségmegelőző hatású gyakorlatsorozat.
60 plusz program
Kézzel készült papírcsodák - Origami (papírhajtogatás)
Papírhajtogatás foglalkozás Facebook élő közvetítés segítségével!
60+ KultúrAjánló (2020.04.20-26.)
Olyan könyveket, filmeket, koncerteket, stb. szeretnénk Önöknek ajánlani, amelyekről hisszük, hogy nem csak megkönnyítik az otthon eltöltött időt, de új élményeket, szép pillanatokat okoznak.
„Gyógyító nevetés” - Hahota jóga
A Hahota Jóga egy módszer a stressz negatív hatásainak és a betegségek megelőzésére.
Idősebbek is elkezdhetik, avagy mozogjunk, sportoljunk otthon! (2020.04.20-04.27.)
Mozogni minden nap jó, de heti háromszor legalább, szükséges.
„Az vagy, amit megeszel!” - Táplálkozási tanácsadás
Egyre nagyobb hangsúlyt kap napjainkban a kiegyensúlyozott táplálkozás és ezáltal testi egészségünk megőrzésének fontossága.
60+ KultúrAjánló - 2020.04.13-19.
Olyan könyveket, filmeket, koncerteket, stb. szeretnénk Önöknek ajánlani, amelyekről hisszük, hogy nem csak megkönnyítik az otthon eltöltött időt, de új élményeket, szép pillanatokat okoznak.
60+ KultúrAjánló - 2020.04.06-12.
Az elkövetkező időkben minden héten, olyan könyveket, filmeket, koncerteket, stb. szeretnénk Önöknek ajánlani, amelyekről hisszük, hogy nem csak megkönnyítik az otthon eltöltött időt, de új élményeket, szép pillanatokat okoznak.
Testi-lelki fiatalságot segítő szolgáltatások
Az Újbuda 60+ Program számtalan lehetőséget kínál ügyfelei számára, hogy idős korban is megőrizhessük testi-lelki fittségünket. Örömünkre szolgál, hogy egyre többen találják meg a számukra legmegfelelőbb formát és kapcsolódnak be az aktív idős kort szolgáló programjainkba.
Szeretnénk a figyelmükbe ajánlani néhány szolgáltatást ezek közül.
Kerületünk élen jár az esélyegyenlőség megvalósításában
Újbuda élen jár a fővárosi kerületek körében az esélyegyenlőségi célok és az Európai Unióban egységesen előírt feladatok teljesítésében – összegezték az „Esélyegyenlőség Budapesten 2016-2020” című konferencia résztvevői. A rendezvényt emiatt tartották a XI. kerületi Polgármesteri hivatal Zsombolyai utcai dísztermében.
Önkénteseket ünnepelt a kerület
Egész éves, önkéntes munkát ismert el az önkormányzat december 15-én. Ezen a területen jelentős szerepet töltöttek be az Újbudai 60+ program önkéntesei, elsősorban nekik köszönte meg a hivatalvezetés a közösségért önként vállalt és végzett munkát.
Lendületet vesz a 60 plusz
Az Újbuda Önkormányzata által ősszel indított 60 plusz program a tél kezdetére máris újabb lendületet kapott. Az időskorúak életminőségének javítását célul kitűző program egy sikeresen elnyert Európai Uniós pályázati csomagnak köszönhetően egy öt ország részvételével zajló interregionális együttműködés keretében teljesedik ki. A kerület a hétszázezer euró támogatással jelentősen kiszélesítheti a programcsomag lehetőségeit.