Problémamegbeszélő foglalkozás ELMARAD! (2022.10.05.)
Tisztelt Ügyfeleink!
60 plusz program
Rossz időben, jó időben…
„Hidegen fújnak a szelek” – hangzik a dalban. S valóban azok nem jót jelentenek.
Mária - ünnepek
Ha a Szentföldön Jeruzsálemben járnak, ne mulasszák el megtekinteni a késő - román stílusú Szent Anna templomot! Ez egy gyönyörű templom, az 1130-as években épült, egy bizánci templom helyén. A hagyomány szerint itt született az alagsori barlangban Szűz Mária, Jézus anyja. Az egyik legnagyobb katolikus ünnep minden év szeptember 8-a, Kisboldogasszony napja, mikor őrá emlékezünk.
Kézzel készült papírcsodák - Origami 2022.10.
Az origami, a papírhajtogatás japán megfelelője, négyzet alakú papírból kiindulva készíthetünk állatokat, tárgyakat, díszeket, geometriai formákat, segédeszközök használatával vagy anélkül.
KÁRTYA-KLUB: francia- és magyar kártya 2022.09-
/ oktatás és játék /
Ünnepelje velünk Ön is az Idősek Világnapját!
MÉG VANNAK SZABAD HELYEK!
Ünnepeljük újra együtt az Idősek Világnapját, legyen a vendégünk!
Az Idősek Világnapja tiszteletére Önkormányzatunk idén is szervez programokat, köztük egy központi rendezvényt is amelyre 2022. szeptember 30-án délelőtt kerül sor.
Hahota jóga - Nevessen Velünk újra! 2022.09-
A Hahota Jóga egy módszer a stressz negatív hatásainak és a betegségek megelőzésére.
3-1-2 meridiántorna 2022.09-
A hagyományos, kínai gyógyászat elvein alapuló 3-1-2 meridiántorna energetizáló, gyógyító és betegségmegelőző hatású gyakorlatsorozat.
Do-in (japán jóga) 2022.09-
Bár egyes gyakorlataiban és a gyakorlás tempója alapján a jógára hasonlít, de alapvetően a tradicionális kínai gyógyászatra (amelyre az akupunktúra és a 3-1-2 meridiántorna is) épülő öngyógyító mozgásforma. Alapjai Kínából kerültek át az ősi Japánba, ahol évszázados formálódása, fejlődése után már Do-in néven ismerhette meg a világ.
Idősek világnapja 2022. – kerületi rendezvény
Az idősek világnapja, az időskor megünneplésének hagyománya több évtizedre nyúlik vissza a világban, az ENSZ 1991-ben rendezte meg először.
Kézzel készült papírcsodák - Origami 2022.09-
Az origami, a papírhajtogatás japán megfelelője, négyzet alakú papírból kiindulva készíthetünk állatokat, tárgyakat, díszeket, geometriai formákat, segédeszközök használatával vagy anélkül.
Idősügyi kutatás Újbudán – szeptember 1-jén már kérdezik az időseket!
Az Újbuda újság korábbi számaiban már hírt adtunk arról, augusztus végén az egész kerületet átfogó idősügyi kutatást indul. A kutatás célja, hogy az önkormányzat minél jobban megismerhesse az idősek igényeit, elvárásait, hogy milyen irányba fejlessze tovább idősügyi szolgáltatásait.
Hőhullám
Az előrejelzések szerint a héten ismét az átlagos fölé emelkedik a hőmérséklet, a hét közepéig fokozatosan melegszik a levegő, s akkor több helyen meghaladhatja a 35 fokot. A kánikula fokozódik, felhő, szél alig zavarja ezt meg. S eső sem ígérkezik, csak néhol tarkítja fátyolfelhő az eget, kevés helyen lehet hirtelen zápor, zivatar. Bár reggelente friss lesz a levegő.
Miért igyunk több vizet?
Nagyon sokat lehet hallani, olvasni a víz fontosságáról. Főleg ilyen meleg nyári időben és idős korban kell erre fokozottan figyelnünk. Miért?