Idősbarát Újbuda

figyelem_202505_zold.jpg

Újbudán az időskor nem hátrány, hanem lehetőség

A XI. kerületben élők közel negyede, mintegy negyvenkétezer ember hatvan év fölötti, ezért itt mindig kiemelt helyen szerepelt az időskorúak tisztelete, életminőségük támogatása. Az Újbuda 60+ Program, a kerület idősbarát politikájának sorvezetője olyan komplex rendszerré nőtte ki magát, amely évente átlagosan húszezer újbudait ér el programjaival és segítő szolgáltatásaival.

A Föld Napja

A környezetünk védelme mindannyiunk fontos feladata, kötelessége. Az utóbbi évtizedekben kutatók, politikusok, híres emberek is kiállnak természeti kincseink, a föld élővilágának védelme érdekében. Sürgető a tennivaló, mert a tudósok folyamatosan felhívják a figyelmet a légkör felmelegedése, az esőerdők pusztulása, a tengervizek szennyezése, az ivóvíz kiapadása káros következményeire.

A hang világnapja

1999-ben amerikai, európai fül-orr-gégészek, nyelvi- és beszéd patológusok javasolták a hang fontosságának hangsúlyozását, s ekkor határozták el a világnap megtartását, melyhez számtalan ország csatlakozott. Az első ünnep 2002-ben volt, s Magyarországon rendszeresen 2016-tól szervezikmeg a Hang Világnapját minden év április 16-án.

Tavaszi fáradtság

Elérkezett a tavasz, s ismét kitör rajtunk a tavaszi fáradtság. Álmosak, aluszékonyak, kisebb teherbírásúak vagyunk így március-április fordulóján. Ennek az az oka, hogy az immunrendszer legyengül. Fogytán vannak a vitaminkészleteink, nincs elég D-vitamin, s a pótlást nehezen tudjuk beindítani. Szerencsére egyre több lesz a napsütéses órák száma, sétáljunk, kiránduljunk minél többet friss levegőn, használjuk ki a természet nyújtotta éltető erőt!

A Költészet Napja

Magyarországon 1964 óta április 11-én, József Attila születésnapján ünnepeljük a Költészet Napját. Méltó ünnep ez, amikor versekkel, irodalmi előadóestekkel, könyvbemutatókkal, találkozókkal, versenyekkel idézzük fel a költészet nagy alakjait és remekműveit. Már az iskolákban is országszerte közös verseléssel ünnepelnek.