Újbuda 60+ Programok
60+ természetjárás - Július
Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
60+ JÚNIUS HAVI PROGRAMLISTA
60+ természetjárás - Június
Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
3-1-2 meridiántorna időpontjai az Újbudai Szenior Programközpontban
A hagyományos, kínai gyógyászat elvein alapuló 3-1-2 meridiántorna energetizáló, gyógyító és betegségmegelőző hatású gyakorlatsorozat.
Előadás az időskorúak biztonságáért
Önkénteseket keresünk!
Az Újbuda 60+ Program önkénteseket keres: olyan 60 év feletti személyek jelentkezését várjuk, akik szívesen és aktívan vennének részt az Újbuda 60+ Program életében, szívesen hozzájárulnának sikerességéhez, illetve valamilyen tevékenységi területen (pl. egészségügyi előadások, kézimunka) szívesen átadnák tudásukat, tapasztalataikat a korosztály többi tagja részére.
Táplálkozási (dietetikai) tanácsadás az Újbudai Szenior Programközpontban
60+ rejtvényfejtő klub
60+ rejtvényfejtő klub
60+ MÁJUS HAVI PROGRAMLISTA
60+ ÁPRILIS HAVI PROGRAMLISTA
60+ természetjárás - Április
Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
60+ kondi torna kezdő tanfolyam indul
Jelentkezési határidő: 2015. április 7-10. között
60+ kezdő zumba tanfolyam indul
Jelentkezés: 2015. március 30.- április 3. között, 9.00- 16.00 óra között a helyszínen!