Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |  
Akadálymentes nézet
  |  
december 25. csütörtök, Eugénia Karácsony

Újbuda 60+ Program

Újbuda Önkormányzata kiemelt figyelmet fordított a 60 év felettiek kulturális, fizikai és szellemi frissességének megőrzésére, amely elengedhetetlen feltétele a boldog, teljes életnek.

Önkormányzatunk kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ Programot, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal - a kerület múltjának tanúiként - olyan értékeket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

 

A program gazdag és változatos eseménysorozattal várja kerületünk hatvan év feletti lakóit, támogatva az aktív időskort. Kiemelt figyelmet fordítunk a testmozgásra, valamint az aktív kulturális, szellemi élet megélésére, miközben előtérbe helyezzük a lelki és mentális egészség megőrzését is. Az Újbuda 60+ Program azonban ennél is többet kínál: valódi közösséget! Csatlakozva új embereket ismerhet meg, közösen sportolhat, művelődhet és élményeket szerezhet. Egy motiváló közösség tagjaként inspiráló környezetben töltheti szabadidejét.

A levendula

A levendula az egyik legkönnyebben gondozható és legsokoldalúbb gyógy- és fűszernövény. Mivel évelő, egyszer elültetjük, és 10-20 évig hűségesen virágzik.A levendula gondozása nem igényel különleges technikát, ha nem öntözzük úgy is jó, tápanyag utánpótlásra, trágyázásra sincs igazából szüksége, kivéve az ültetési időszak után, míg jól be nem gyökeresedik, és növekedésnek nem indul.

Házi praktikák

A szódabikarbóna (nátrium-hidrogén-karbonát) rendkívül sokrétűen felhasználható a háztartásban.

Gyerekek és nagyszülők ünnepe

A Nemzetközi Gyereknap általában június 1-én van, de Magyarországon 1931 óta ünneplik május utolsó vasárnapján.Évről-évre gazdag programkínálattal várják a szervezők elsősorban a kicsiket, de a családokat is.

Új helyszínen régi és új programok, szolgáltatások

Az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő u. 3. tel: 06 1-372-4636) május 15-től egyre több idősbarát programmal várja az odalátogatókat. Ez a helyszín is hasonlóan működik, mint a Bölcső utcai Programközpont, ügyfeleink a konkrét programokon, tanfolyamokon vehetnek részt.

A tavasz első gyümölcse: az eper

Az eper latin neve (Fragariavesca) a zamatos illatára utal. Vásárlásakor támaszkodjunk az orrunkra! Biztosan finomat sikerül választani.

Az eper, vagy szamóca közti különbözőség, vagy hasonlóság nem tisztázott. A világ minden országában termesztik, évelő növény és szinte folyamatosan érik májusban, ekkor van a szezonja.100 g eper 60 mg C-vitamint rejt magában, ezen kívül tartalmaz vasat, kalciumot, magnéziumot és nyomokban szalicilsavat. Használjuk ki az eperszezont és készítsünk epres finomságokat!

Elhunyt Vikár László

Világhírű zenetörténész, népzenekutató, Kodály Zoltán egykori tanítványa volt. Munkásságának középpontjában a magyar népzene őstörténetének kutatása állt. A karnagyi és a zenetanári diploma mellett a zenetudományi szakot választotta, érdeklődése a népzenetudomány, a népzenekutatás fele irányult.

Most vannak a Fagyosszentek

Május 12-14 között vannak a Fagyosszentek, amikor a megfigyelések szerint csökken a hőmérséklet. Ilyenkor a kiültetett érzékenyebb növények megfagynak, sérülnek, ezért a népi megfigyelésekre támaszkodva a kényesebb palántákat később ültették ki.

Szeszélyes tavasz

A köznyelv úgy tartja, hogy az áprilisi időjárás bolondos. Milyen jelző illik a májusra?

Ért minket meglepetés már eddig is, pedig nincs vége a hónapnak. Volt már zivatar, jégeső, megdőlt a hidegrekord. Más napokon meg váratlanul nyári melegben perzselődtünk. Mindenesetre az időjárás rendkívül változékony, mondhatni szeszélyes.

Szeszélyes tavasz

A köznyelv úgy tartja, hogy az áprilisi időjárás bolondos. Milyen jelző illik a májusra?

Ért minket meglepetés már eddig is, pedig nincs vége a hónapnak. Volt már zivatar, jégeső, megdőlt a hidegrekord. Más napokon meg váratlanul nyári melegben perzselődtünk. Mindenesetre az időjárás rendkívül változékony, mondhatni szeszélyes.

60+ Egészségklub Őrmezőn

2017 májusában új helyszínen folytatódik a 60+ Egészségklub. Az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban (1112 Bp., Kérő u. 3.) barátságos, kötetlen hangulatú, beszélgetés formájában ismerkedhetnek meg az érdeklődők az egészség megőrzésének praktikáival, miközben személyes kérdéseikre is választ kaphatnak.

Oldalak