Szokás mondani: felelős vagy a sorsodért, vedd kezedbe az életed irányítását! Mélyen belegondolva igen összetett dologról van szó. Mit tehetek én azért, hogy boldogabb, egészségesebb legyek? Hát a kutatások mai állása szerint igen sokat.

A nevetés hozzájárul a testi-lelki panaszok csökkentéséhez, elősegíti az egészséges élet megélését. Mindezt már tudományos vizsgálatok is alátámasztják. A világon ma élő természeti népeknél, akik egyszerű, szerény körülmények között élnek, nem ritka a százéves életkor. Nem ismerik a gyógyszert, viszont jellemző körükben a feltűnő jókedv.

Testünket energiacsatornák, meridiánok hálózzák be. Bennük áramlik az életenergia, amely harmonikus működése biztosítja az egészséget. A hagyományos kínai orvoslás a meridiánokon elhelyezkedő pontokat kezeli. Az egészséges emberben az életenergia akadálytalanul kering, a 12 fő és a két középvonali meridiánban.

A hagyományos kínai gyógyítás szerint a betegségek okait kell feltárni és kezelni. Az ősi kínai orvoslás leírja, hogy a szervezet úgy működik, mint egy óra. A testünkben lévő energia utakon keresztül a meridiánokban keringő energia körforgása biztosítja a működést. A vérkeringés, az adrenalin, a különféle folyadék keringések és a lelki folyamatok változásai is ezen az elven történnek. Energiák vannak a földben és az univerzumban is.

Magyarország és Közép-Európa legnagyobb tava a Balaton. Területe 594 km2 .Ez a legnépszerűbb hazai nyaralóhely. A partján elterülő tájak és települések tájvédelmi, kulturális, turisztikai érdekességekben bővelkednek. Minden korosztály talál kedvére megfelelő nyaralási, kikapcsolódási, pihenési lehetőséget.

Már az ősi társadalmakban és a primitív népeknél is nagy becsben tartottak bizonyos növényeket és gyógyító hatást tulajdonítottak nekik. A kezdeti kultúrákban a varázslók, majd később afüves emberek, füves asszonyok jól ismerték a vadon termő fűben-fában lévő hatóanyagokat. Dédanyáink is tudták, hogy az erdő-mező fái, virágai főzetéből készült tea mely betegségekre nyújt segítséget.

Abban a szerencsében részesültem, hogy többször találkozhattam személyesen Jókai Anna Kossuth Nagydíjas és Kossuth-díjas írónővel. A mai magyar irodalom egyik legjelentősebb alakja, a spirituális realizmus megteremtője június 5-én, pünkösdhétfőn, életének 85. esztendejében eltávozott a földi létből.

A Kérő utcai Programközpont megkezdte működését és szolgáltatásait az Újbuda 60+ Program keretében! Ne halogassák, látogassák bátran a meghirdetett rendezvényeket!

A levendula az egyik legkönnyebben gondozható és legsokoldalúbb gyógy- és fűszernövény. Mivel évelő, egyszer elültetjük, és 10-20 évig hűségesen virágzik.A levendula gondozása nem igényel különleges technikát, ha nem öntözzük úgy is jó, tápanyag utánpótlásra, trágyázásra sincs igazából szüksége, kivéve az ültetési időszak után, míg jól be nem gyökeresedik, és növekedésnek nem indul.

Szabó Magda, Szüret- Összegyűjtött versek, Jaffa Kiadó, 2017.