Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
A zene gyógyító erejéről, a szervezetre gyakorolt hatásáról már sokszor adtunk hírt.
Mindenki erre vágyik, erre készül, s tudjuk, nagyon nehéz. A változó világ kihívásaival szemben való felkészültség korlátai, a váratlan, hirtelen események mind nehezítik ezt.
Elérhető és letölthető az Újbuda 60+ Program 2021. december havi programkínálata!
Advent a keresztény kultúrkörben a karácsony napját (december 25.) megelőző negyedik vasárnaptól karácsonyig számított időszak. Ebben az évben Advent első vasárnapja tehát november 28-a. Másképpen leírva Szent András apostol napjához (november 30) legközelebb eső vasárnap.
A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra.
A játékos vetélkedő kérdései az idei év előadásain és terepi programjain megszerzett és megtapasztalt élmények témaköreiből lesznek összeállítva.
- tematikus előadás II. -
Kézügyesség javításáért, megőrzéséért, illetve a kreatív készség fejlesztéséért kézműves foglalkozásokat szervez az Újbuda 60+ Program. Az alkalmakra semmit nem kell hozni és nem kell különösebb kézügyességgel sem rendelkezni. Viszont a foglalkozásvezető segítsége és útmutatása, az együttlét biztos garancia arra, hogy a hangulat kiváló lesz.
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Budapest közel másfél évszázada, Pest, Buda és Óbuda városrészek egyesítésével 1873. november 17-én jött létre.
Radnóti Miklós költő, műfordító, a 20. századi magyar líra egyik meghatározó alakja 1909. május 5-én szültetett Budapesten, s 1944. november 9-én halt meg.
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
Domoszlai Erzsébet az Újbuda 60+ Program önkéntese méltán vehette át a Kerület napja alkalmából az Újbuda Időseiért elismerő címet!
