60+ táplálkozási tanácsadás
A részvétel ingyenes, de feltétele az előzetes jelentkezés és az Újbuda 60+ Kedvezménykártya!
A részvétel ingyenes, de feltétele az előzetes jelentkezés és az Újbuda 60+ Kedvezménykártya!
A részvétel ingyenes, de feltétele az előzetes jelentkezés és az Újbuda 60+ Kedvezménykártya!
Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.
Folytatódnak irodalomterápiás csoportfoglalkozásaink.
Jelentkezni 2018. szeptember 24-ig lehet a 372-4636-os telefonszámon, hétköznap 9:00 és 14:00 óra között!
Folytatódnak irodalomterápiás csoportfoglalkozásaink.
Jelentkezni 2018. szeptember 24-ig lehet a 372-4636-os telefonszámon, hétköznap 9:00 és 14:00 óra között!
Gondjai, problémái vannak, de nincs, aki meghallgassa vagy segítsen?
Emiatt lehangolt, szomorú, dühös, rosszul érzi magát?
Gondjai, problémái vannak, de nincs, aki meghallgassa vagy segítsen?
Emiatt lehangolt, szomorú, dühös, rosszul érzi magát?
Nevezés: 2018. szeptember 25-igaz Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban 9.00-14.00 óra között (1112 Bp., Kérő u. 3.) személyesen, vagy a szenior11@freemail.huemail címen.
Nevezés: 2018. szeptember 25-igaz Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban 9.00-14.00 óra között (1112 Bp., Kérő u. 3.) személyesen, vagy a szenior11@freemail.huemail címen.
Jelentkezni lehet: 2018. szeptember 17- 21. között 8.30-11.30 óráig személyesen az Újbudai Szenior Programközpontban (1117 Bp., Bölcső u. 3.)
Jelentkezni lehet: 2018. szeptember 17- 21. között 8.30-11.30 óráig személyesen az Újbudai Szenior Programközpontban (1117 Bp., Bölcső u. 3.)
Szeptembertől a manapság már divatossá vált mozgás- és filozófiai rendszer, a jóga is beépül az Újbuda 60+ Program kínálatába a kerületben élő 60 év felettiek számára.