Tanulja meg Ön is az egyik leghatékonyabb pihentető módszert, az autogén tréninget!
Az autogén tréning a relaxációs módszerek egyik fajtája, egy általános lazító, testi-lelki egészséget elősegítő technika.
Örömmel adjuk közre egyik kedves ügyfelünk verses, ünnepi jókívánságokkal záró beszámolóját.
Ez a virág karácsonykor nyílik. Vannak rózsaszínűek, de fehér, piros és lila virágú fajták is. Trópusi növény, Brazíliában őshonos. A természetben általában az orhideákkal azonos helyeken található. Kedves karácsonyi ajándék ötlet.
Ez a virág karácsonykor nyílik. Vannak rózsaszínűek, de fehér, piros és lila virágú fajták is. Trópusi növény, Brazíliában őshonos. A természetben általában az orhideákkal azonos helyeken található. Kedves karácsonyi ajándék ötlet.
A 60+ természetjárás idei programjaival frissítve 2020. január 3-án.
November elején mintegy százan versengtek az Újbuda legfittebb 60 feletti bajnoka címért. A sportverseny díjátadója a Gabányi László Sportcsarnokban volt, ahol egyszerre két bajnokot avattak december 3-án.
A Rejtvényfejtők Országos Egyesülete (ROE) és Újbuda Önkormányzata közös szervezésében rendezték meg a XIX. Szenior Országos Rejtvényfejtő Versenyt.
Idén is nagy érdeklődés mellett, immár hatodik alkalommal rendezte meg Újbuda Önkormányzata az időskorúak összművészeti vetélkedőjét. Az Újbuda 60+ program keretében több mint tíz évvel ezelőtt életre hívott Újbudai Összművészeti Szenior Ki Mit Tud Fesztivál alkotói és előadóművészeti versenye a kerületben élő időseknek nyújt lehetőséget a bemutatkozásra és megmérettetésre.
Idén is megható eseménnyel kezdődött a Kerület Hete, a Danubius Hotel Flamencóban az aranylakodalmukat tartó idős párokat ünnepelték november 5-én.
Századik születésnapját ünnepelte október 12-én Jordán Lászlóné, született Valló Sarolta, Jordán Tamás színművész édesanyja.
A 60+ Rádió 2019. december 14.-i adása a Civil Rádióban
Télen kifogynak szervezetünkből a vitaminok, s a legfontosabbakról érdemes gondoskodni. A nedves, szürke időszakban jótékony lehet többek között a C-, D- vitaminpótlás. A felső légúti panaszok enyhítésére, kezelésére, de megelőzésre is készíthetünk házilag gyógynövény szirupot.
Télen kifogynak szervezetünkből a vitaminok, s a legfontosabbakról érdemes gondoskodni. A nedves, szürke időszakban jótékony lehet többek között a C-, D- vitaminpótlás. A felső légúti panaszok enyhítésére, kezelésére, de megelőzésre is készíthetünk házilag gyógynövény szirupot.
