RELAXÁCIÓ (autogén tréning) – új kezdő csoportok indulnak!
2021. októberében újabb relaxációs tanfolyamot indítunk az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban keddi napokon. A 10 alkalmas kezdő tanfolyam során az alapgyakorlatok elsajátítására van lehetőség.