A fekete retek segíti a májsejtek működését, erősíti a májat. Fokozza az epehólyag termelését, a kiválasztást. Természetes vízhajtó és méregtelenítő hatása is ismert. A növényben található vegyület segít egyensúlyban tartani a pajzsmirigy-hormonokat. A népi gyógyászatban használják köhögés, megfázás, torokfájás és más betegségek kezelésére. A vitaminhiányos időszakban mértékkel fogyasztva megtapasztalhatják kedvező hatásait.
Hasonló egészségjavító hatású fűszernövény a gyömbér is, ami szintén vitaminbomba, javítja az immunrendszert, serkenti az emésztést. A kömény is segíti az emésztést, lúgosít, jó köhögés, megfázás ellen, álmatlanság leküzdésére, gyomorfájásra, vérszegénység ellen. Dédanyáink nem véletlenül fogyasztották orvosságként a köménymaglevest. A babér ízesíti az ételeinket, méregtelenít, javítja a légzést, a szívműködést és lassítja az öregedést! Feszültségoldó, koncentrációjavító hatása is ismert, tisztítja a légutakat, hatásos allergia, asztma csökkentésére. Melegítő, gyógyító, gyulladáscsökkentő hatása miatt az egész világon fogyasztják az ételek ízesítésére, tea formájában, olajának felhasználásával.
A cékla magas antioxidáns tartalmának köszönhetően csatlakozik a csodás gyógyító hatású természetes növényekhez. Javítja a látást, tisztítja az emésztőrendszert, segíti a fogyást, rákmegelőző, méregtelenítő hatású. Hatásos a bélpanaszokra, helyreállítja a koleszterinszintet, védi az érrendszert, csökkenti a vérnyomást. Sok A-, B-, C-vitamint tartalmaz, segíti a sav-bázis egyensúly helyreállítását.
A fenti néhány tanáccsal szerettünk volna hozzájárulni az egészségmegőrzéshez, a kialakult problémák enyhítését, megszüntetését segítő természetes gyógymód megtalálásához.
Jó egészséget kíván:
Újbuda 60+Program
