2018. október 1-tőlismét relaxációs tanfolyamot indítunk az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központbanhétfői napokon kezdő és haladó csoport formájában.A 10 alkalmas kezdő tanfolyam során az alapgyakorlatok elsajátítására van lehetőség. A 14 alkalmas haladó csoportokhoz azokat az érdeklődőket várjuk, akik már korábban részt vettek a 60+ relaxációs foglalkozásokon, és jobban el szeretnének mélyülni a módszerben különböző témákat érintve.
A foglalkozások időpontjai:
- kezdő csoport (10 alkalom):
- Október 1-től hétfőnként 11:00-12:00
- haladó csoportok (14 alkalom):
- Október 1-től hétfőnként 12:15-13:15
- Október 1-től hétfőnként 13:30-14:30
A foglalkozások helyszíne:
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő u. 3.)
A foglalkozásokat vezeti: Jenser Márta -pszichológus
A részvétel ingyenes, de előzetes jelentkezéshez kötött!
Jelentkezni 2018. szeptember 18-24-ig telefonon vagy személyesen lehet hétköznap 9:00-14:00 óra között az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban (cím: 1112 Bp., Kérő u. 3., tel.: 372-4636).
A jelentkezés csoportlétszámhoz kötött!
Keresse az Újbuda 60+ Programot a Facebookon és a YouTube-on is!
