Idősbarát Újbuda

figyelem_202505_zold.jpg

A Színházak Éjszakája 2016. szeptember 17.

OLVASÓSZEMÜVEG - Réz Pál anekdotáival folytatódik a 70-es 80-as évek népszerű Tények és Tanúk sorozata

Réz Pál, Bokáig pezsgőben - (hangos memoár), Magvető Könyvkiadó, 2016.

Egészséges táplálkozási tippek

Az életkor előrehaladtával egyre inkább a minőségi és rendszeres táplálkozásra kell törekedni. Megváltozik az ízérzékenység, vannak, akik több cukrot, vagy sót használnak, s ezeknek ártalmas hatásai elhízáshoz, vagy a cukorháztartás felborulásához vezethetnek, fokozzák a vízvisszatartást.

Vannak viszont jótékony hatású fűszerek, amelyek az ízesítés mellett szerepet játszanak az egészség megőrzésében.

Egészséges táplálkozási tippek

Az életkor előrehaladtával egyre inkább a minőségi és rendszeres táplálkozásra kell törekedni. Megváltozik az ízérzékenység, vannak, akik több cukrot, vagy sót használnak, s ezeknek ártalmas hatásai elhízáshoz, vagy a cukorháztartás felborulásához vezethetnek, fokozzák a vízvisszatartást.

Vannak viszont jótékony hatású fűszerek, amelyek az ízesítés mellett szerepet játszanak az egészség megőrzésében.

Büntetik az avarégetést!

Az őszi kertészkedés, kerttakarítás alkalmával nagy mennyiségű zöld hulladék gyűlhet össze. Eltüntetésének módja azonban nem az, hogy alágyújtunk. Tilos a kerti hulladék égetése, ezt a tűzvédelmi előírások, rendeletek a kerületünkben is tiltják.

Büntetik az avarégetést!

Az őszi kertészkedés, kerttakarítás alkalmával nagy mennyiségű zöld hulladék gyűlhet össze. Eltüntetésének módja azonban nem az, hogy alágyújtunk. Tilos a kerti hulladék égetése, ezt a tűzvédelmi előírások, rendeletek a kerületünkben is tiltják.

Becsengettek!!!

Ez pedig azt jelenti, hogy az iskolás gyerekek felügyelete, felkészítése a másnapi órákra sok nagyszülő rendszeres feladata. Nehéz a beszoktatás a hosszú szünidő után, amihez az idősebb korosztály számára sok türelem, kitartás szükséges.

KIÁLLÍTÁSAJÁNLÓ- Modigliani a Nemzeti Galériában

A Magyar Nemzeti Galériában október elejéig látható Modigliani- kiállítás a festő életművének első nagyszabású bemutatója Magyarországon. Modigliani (1884-1920) a kubisták kortársa volt, mégsem tartozott "igazán" közéjük.

OLVASÓSZEMÜVEG - Versek őszre

Térey János, Őszi hadjárat, Jelenkor Kiadó, 2016.

Idősek Világnapja Újbudán

Újbuda Önkormányzata az Újbuda 60+ Program szervezésében már hagyományosan, idén is megünnepli az Időskorúak Világnapját (október 1).

Idősek Világnapja Újbudán

Újbuda Önkormányzata az Újbuda 60+ Program szervezésében már hagyományosan, idén is megünnepli az Időskorúak Világnapját (október 1).

„Egészséges és Aktív Időskor”

2016. júniusábana Norvég Finanszírozási Mechanizmus 2009 - 2014 keretébenindult el Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának vezetésével az „Egészséges és Aktív Időskor” elnevezésű projekt amelynek célja, hogy újabb szolgáltatásokkal javítsa az időskorúak életminőségét.