„Itt van május elseje...”
Május 1-én van a munka ünnepe, melynek eredete az ipari forradalmakig nyúlik vissza.
60 plusz program
60+ Fotókör: Petőfi 200 (kiállításmegnyitó)
Időpont:
2023május0214:00
A 60+ Fotókör egy csoportos kiállítással köszönti a lánglelkű költőnk születésének 200. évfordulóját.
Kézzel készült papírcsodák - Origami 2023.05.
Időpont:
2023május2214:00
Az origami, a papírhajtogatás japán megfelelője, négyzet alakú papírból kiindulva készíthetünk állatokat, tárgyakat, díszeket, geometriai formákat, segédeszközök használatával vagy anélkül.
60+ Fotókör: Vermes Mária "virágom, virágom..." (kiállításmegnyitó)
Időpont:
2023április1814:00
A 60+ Fotókör tagjai rendszeresen részt vesznek szervezett tematikus fotósétákon. A 2023.04.18-án megnyíló kiállításon Vermes Mária (AFIAP fotóművész) "virágom, virágom..." című fotókiállítását tekinthetik meg.
60+ Fotókör: Sagrada Familia és szecessziós fotós séták (beszámoló)
A 60+ Fotókör 2023. április 4-én két nagy sikerű, vetített képes előadást tartott az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban.
Kézzel készült papírcsodák - Origami 2023.04.
Időpont:
2023április2414:00
Az origami, a papírhajtogatás japán megfelelője, négyzet alakú papírból kiindulva készíthetünk állatokat, tárgyakat, díszeket, geometriai formákat, segédeszközök használatával vagy anélkül.
60+ Fotókör: Fényképezés mobillal és Lightroom (beszámoló)
A 60+ Fotókör két tagja 2023. március 21-én izgalmas témákról tartott előadást.
60+ Fotókör: Fényképezés mobillal és Lightroom
Időpont:
2023március2114:00
Szeretettel várják a fényképezés iránt érdeklődőket a 60+ Fotókör 2023. március 21-én, amely 14:00 órakor kezdődik.
60+ Fotókör: Magyar szecesszió (beszámoló)
Látványos fotókiállítással örvendeztette meg az érdeklődőket a 60+Fotókör.
Kézzel készült papírcsodák - Origami (2023.03.)
Időpont:
2023március2714:00
Az origami, a papírhajtogatás japán megfelelője, négyzet alakú papírból kiindulva készíthetünk állatokat, tárgyakat, díszeket, geometriai formákat, segédeszközök használatával vagy anélkül.
Mulatság a farsang farkán
A farsang csúcspontja, az időszak utolsó három napja, idén farsangvasárnap február 19-én, farsanghétfő 20-án és húshagyókedd 21-én. Ilyenkor az emberek szeretnek dőzsölni, a húsvéti nagyböjt előtt még utoljára jó falatokat enni. Ezen a napon lehet még jó zsíros ételeket fogyasztani, ami a hiedelem szerint kapcsolatban áll a bő terméssel, a nagyra növő disznókkal. Jellegzetes édesség a farsangi fánk, melynek szintén ekkor van a legnagyobb sikere.
Farsang farka - hagyományok
Lassan vége a báli szezonnak! Itt a „farsang farka”, a báli szezon levezetője! Ez egy utolsó vidám hétvége az év elején, hiszen most február 27-én van farsangvasárnap, 28-án farsanghétfő, március 1-én meg húshagyókedd. Ez az utolsó három nap a nagy vigasságra, ameddig a leányok remélhetik, hogy párt találnak, férjhez mennek. A hagyomány szerint ezután már csak jövő farsangkor lehetett házasodni.
60+ Fotókör: Magyar szecesszió (kiállításmegnyitó)
Időpont:
2023március0714:00
A 60+ Fotókör tagjai rendszeresen részt vesznek szervezett tematikus fotósétákon. A március első keddjén megnyíló fotókiállításon a tagok egy reprezentatív kollektív fotókiállításon mutatják be az építészet aranykorának, a szecessziós korszaknak építészeti remekeit.
60+ Fotókör: Fényképezés és képfeldolgozás (beszámoló)
A 60+ Fotókör két tagja 2023. február 7-én egy vetítéssel egybekötött előadást tartott.
Elegendő lépés az egészségért!
A 60 év feletti korosztály jelentősen csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, ha napi szinten megfelelő mennyiségű lépést tesz meg. Az ide vonatkozó tanulmányok 6000 – 9000 lépést jelölnek ennek érdekében. De aki legalább 2000 lépést tesz meg naponta, azok is jelentősen megnövelik az életkorukat. S minden további plusz ezer lépés sokat jelent. Éppen ezért érdemes többet gyalogolni, hamarabb leszállni a járműről, vagy ebéd után, lefekvés előtt sétálni. Nagyszerű lépésszámláló eszközök vannak, melyeket érdemes beszerezni, használni.