2022.11.17-től minden csütörtökön 9:00-10:00
(6 alkalommal)
Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
(1112 Bp., Kérő utca 3.)
Az öngyógyító folyamatok támogatásának eszközei közül most a meditáció technikáival fogunk részletesen foglalkozni. A meditáció – a többe ezer éves tibeti, kínai tapasztalatok és a modern nyugati tudomány kutatásai szerint – az egészség mellet is nagyon sok mindenre hat pozitívan.
Könnyebben tudjuk kezelni a mindennapi problémákat, megnövekedhet a belső öröm, a béke és a szabadság érzése, amely rosszabb napjainkon óriási segítség.
Dr. David Shapiro PhD pszichológus professzor számos kutatást végzett a meditáció előnyős hatásaival kapcsolatban. Tudományos kutatása alapján a meditáció a szív és érrendszeri problémáknál, bőrbetegségeknél, a lelki élet hangulati zavarainál a krónikus fájdalmak esetében, de akár a szenvedély és pánikbetegségeknél is kifejezetten hasznos
Jöjjön el és ismerje meg a mindennapjaink támogatására szolgáló leghatékonyabb eszközök egyikét!
Figyelem!
A tanultak nem helyettesítik az orvosi konzultációt, diagnózist, kezeléseket és vagy az előírt gyógyszereket!
