A foglalkozás mesterségesen, spontán nevetést kiváltó gyakorlatokra épülő, egyfajta „edzés”. Az öngerjesztett nevetés hamar átalakul őszinte, természetes kacagássá, főleg, ha az társaságban történik, így pozitív hatásait azonnal érezheti magát a résztvevő. A Hahota Jóga egy módszer a stressz negatív hatásainak és a betegségek megelőzésére.
Minden jelentkezőt vidám szeretettel vár a „kacagókórus”!
| Klubvezető: Domján Ferenc (Újbuda 60+ Program önkéntes) |
- Helyszín: 1016 Bp., Orom utca,
Filozófusok szoborparkja a Gellért-hegyen, a földalatti víztározó felett.
- Időpont: minden hétfőn 7:00 órakor
|
- Helyszín: Újbudai Szenior Programközpont
(1117 Bp., Bölcső u. 3.)
- Időpont: minden hétfőn 9:00 órakor
|
| Klubvezető: Király Vilma (Újbuda 60+ Program önkéntes) |
- Helyszín: Bikás Park, kosárlabda pálya
- Időpont: minden kedden és csütörtökön 9:00* órakor (!)
|
A részvétel ingyenes!
| A programon való részvétel feltétele a járványügyi szabályok pontos betartása, amely megtalálható az Újbuda 60+ Program Facebook oldalán és honlapján (idosbarat.ujbuda.hu). |
