Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |  
Akadálymentes nézet
  |  
február 5. csütörtök, Ágota, Ingrid

Idősbarát Újbuda

Rubin Kozmetika

20% kedvezmény:

- Kozmetikai arckezelések

- Testkezelések

- Egészségmegörző masszázsok

- Energetizáló, stresszoldó reiki kezelés

Tel.: 20/ 433-3147

Jazz est - Bathó Lajos és barátai jazz trió koncertje

2015június1218:00

2015. június 12-én 18 órától a Kelenvölgyi Közösségi Házban koncertezik Bathó Lajos zongorista és jazz zenekara, aki 16 éve alapított jazz triót két barátjával, Csécsy Attila dobossal és Dénes Ábel bőgőssel.

Múzeumlátogatás, Piknik

2015június1710:00

2015. június 17-én 10 órakor a Semmelweis Orvostörténeti Múzeumba, a Várkert bazárba szervezünk látogatást. Semmelweis Ignác életművét az UNESCO 2013 júniusában a Világemlékezet részévé nyilvánította. Az idei esztendő nemzetközi Semmelweis-emlékév, amely felhívja a figyelmet a híres magyar orvos halálának 150. évfordulójára.

Vajdahunyad vára megtekintése

2015június1310:00

A budapesti Városliget Széchenyi-szigetén a Vajdahunyadvár Alpár Ignác zseniálisan megtervezett és felépített épületegyüttese, amely múzeumépület, romantikus hangulatú palota és Magyarország ezeréves építészettörténetének gyűjteménye egyben.

Elsősegély képzés indul a 60 év felettiek számára

A hétköznapokban bármikor előfordulhat olyan baleset, rosszullét környezetünkben, amikor szükséges a helyzet pontos felismerése és az azonnali cselekvés. Az Újbuda 60+ Program és a Magyar Vöröskereszt elsősegély képzéssel kívánja segíteni az időskorúakat a rosszullétek, balesetek, törések helyes kezelésére, ellátására.

Megtelt a 60+ Programközpont számítógépes terme  

2013 év végén adták át a Bölcső utcai számítógépes termet, amelyet minden Újbuda 60+ kedvezménykártyával rendelkező polgára ingyen használhat. A Bölcső utcai épületben 9 gép áll a felhasználók rendelkezésére, akiknek egyetemista valamint önkéntes szeniorok segítenek eligazodni a világhálón (kedden, csütörtökön, pénteken: 9-14 óra között).

Gyógytornász konferencia

2015június0408:45

2015. május 8-án Újbuda Önkormányzatának idősbarát programja (Újbuda 60+ Program) és a Magyar Gyógytornász-Fizioterapeuták Társasága Geriátriai Munkacsoportja „Újbuda 60+ Program, osteoporosis, esésmegelőzés” címmel tartott előadást az Önkormányzat Zsombolyai utcai épületében.

Nevessünk együtt a Bikás parkban!

A hahota jóga egy hatásos módszer a stressz negatív hatásainak oldására és a betegségek megelőzésére. A foglalkozás spontán nevetést kiváltó gyakorlatokra épülő, egyfajta „edzés”, amely során az öngerjesztett nevetés hamar átalakul őszinte, természetes kacagássá, főleg, ha az társaságban történik.

Új meridiántorna csoport indul a szabadban, a Bikás parkban!

A hagyományos kínai gyógyászat elvein alapuló 3-1-2 meridiántornát napi rendszerességgel végezve feloldódnak testünk meridiánjainak energetikai blokkjai. Az energetizáló, gyógyító és betegségmegelőző hatású gyakorlatsorozat elindítja a test öngyógyulását.

Táplálkozási (dietetikai) tanácsadás az Újbudai Szenior Programközpontban

Minden 60+ Kedvezménykártyával rendelkező újbudai polgár dietetikai tanácsadáson vehet részt az Újbudai Szenior Programközpontban. A személyes beszélgetés során egyénre szabott tanácsokat kaphatnak a szakembertől az egészséges táplálkozás, az életmódváltás és az ideális súly elérésének, megtartásának kérdéseiről.

Klubdélután a Programközpontban

Virág Anikó több éve vezet csoportokat a Szenior Programközpontban s mindemellett rendkívül eredményes közösségszervezői és egészségvédői tevékenységet végez. A „60 pluszos” tanítványai lelkesen és rendszeresen járnak foglalkozásaira. Minden év tavaszán egy záró rendezvényen együtt ünnepel az összes tanítvány, így volt ez április 22-én is.

60+ természetjárás - Június

2015június0106:15
»
2015június2818:00

Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.

Oldalak