Idősbarát Újbuda

A téli hónapokban, a hosszú estéken az időskorúak szívesen húzódnak vissza a családi otthonok melegébe. A mindennapi kötelezettségek mellett különösen így ünnep tájékán jólesik a fűtött szobában valami kellemes szórakozást találni. Elolvasni egy könyvet, keresztrejtvényt fejteni, feltenni egy hangulatos, kellemes zeneszámot. Sokan viszont a kézműves tevékenységeket, a varrást, horgolást, barkácsolást is pihentetőül végzik. Karácsony hava arra is sarkallja a szülőket, nagyszülőket, hogy a fenyőfa alatt saját készítésű ajándékokkal rukkoljanak elő szeretteiknek.

A 60+ Programközpont és a Duna-Ipoly Nemzeti Park Sas-hegyi Látogatóközpontja közötti együttműködés eredménye képpen a kerületi polgárok egyre érdekesebb és változatosabb programokon vehetnek részt. Ebben az évben már több sikeres természetvédelmi ismeretterjesztő előadást tartottak a Sas-hegyi Látogatóközpont munkatársai, Koritár Anna és Merza Péter. S a lelkes fiatal segítők száma még növekszik.

Az Újbudai 60+ Program résztvevői számára ősszel is meghirdetésre került az Autogén Tréning (a relaxáció egyik módszere) Jenser Márta vezetésével, aki elmondta, hogy mi a legnagyobb haszna ezeknek a foglalkozásoknak és hogyan sajátítható el a technika.