Sokan veszik igénybe a személyes ügyfélfogadást az Újbudai Szenior Programközpontban, aholprogramjaink egy részét is tartjuk. Pl. minden hétfő a jókedvű hahota jóga klub foglalkozásával kezdődik, de hetente háromszor meridiántornázhatnak azok, akik egészségesen és 100 évig szeretnének élni.Természetesen a kerület több helyszínein,más időpontokban is lehet tornázni vagy több száz másik programon részt venni.
Tavasszal ismét beindítottuk az angol-, német- és informatikai tanfolyamokat, ahová most is sokan jelentkeztek. Idén új lehetőségként 60+ tematikus okoseszköz- és számítógépes tanfolyamokat indítottunk az alábbi témákban:
- Android operációs rendszer alapjai
- Viber – ingyenes telefonálási és csevegő alkalmazás
- Google szolgáltatásai (pl. Kereső, Gmail, Térkép, YouTube használata)
Ezek rendkívül népszerűek voltak és az év során továbbra is folyamatosan indítjuk őket.
A boldog, kiegyensúlyozott időskor egyik feltétele a testi-lelki kondíció megtartása, ezért egyre többen ismerik fel és élnek – többek között, -az egész életen át tartó tanulás lehetőségeivel. A nyelvtanulást az idén kibővítettük társalgási klubokkal, amelyek rendkívül kedveltek voltak. A relaxációs tanfolyam hasznosíthatóságát is egyre többen látják be, ezzel arányosan nő a látogatottság. A mentálhigiénés foglalkozásokra is nagy szükség van, több éve ez is sikeres program, melyet a közeljövőben tovább fogunk bővíteni. A kéthetenkénti dietetikai tanácsadást is sokan veszik igénybe. Május 19-én együttműködési megállapodás jött létre Újbuda Önkormányzata és a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kara között. Ennek keretében az egyetem oktatói és hallgatói kutatásokat, felméréseket végeznek és segítik az időskorúak egészségtudatosságának fejlesztését. 2016 első felében, februártól április végéig hat hallgató töltötte a 60+ Programban teljes szakmai gyakorlatát.
Kerületünkben egyre népszerűbb a gyaloglás, melyet kis-és nagycsoportokban szervezünk, az egyéni gyaloglások támogatására. A 60+ Gyalogló Program első időszakának értékelése június 23-án volt, ahol a legaktívabb gyaloglók jutalomban is részesültek – a programot ősztől újra folytatjuk.
A Duna-Ipoly Nemzeti Park Sas-hegyi Látogatóközpontjával nagyon jó kapcsolatot és együttműködést alakítottunk ki. A fiatal, lelkes munkatársak havonta egy interaktív, vetítéssel egybekötött előadást tartottak a Szenior Programközpontban és egy terepi túrát vezettek.
jan. 26-án Állatkert
febr. 23-án Dinnyés
márc. 22. Füvészkert
ápr. 26-án Agostyáni ökofalu-mintagazdaság
máj. 24-én Vácrátóti botanikuskert
jún. 21-én Királyréti tanösvény-gyógynövény túra
júl. 19-én Kopaszi-gát hajózással
aug. 23-án Kamaraerdei tanösvény
Ezeken a túrákon a résztvevők megismerkedtek a környék élővilágával, földrajzával, különlegességeivel. Minden kirándulás maradandó élményt jelentett, mindenki nagyon jól érezte magát. Többször az unokákkal együtttúráztak a nagyszülők, s már alig várták a soron következő programot. Április 21-én a Sas-hegyi Látogatóközpontban együtt ünnepeltük a Föld Napját.
2016. február végén indítottuk útjára az Újbuda 60+ Program Facebook oldalát, amelyet egyre többen látogatnak friss hírekért és színes beszámolókért.
Idén márciusban is megrendeztük a 60+ Nőnapot hat különböző helyszínen ajándékozással és színes műsorokkal.
Nyáron az alkotni vágyók eltölthettek a festői szépségű Vál-völgyi Szenior Alkotóházban Tabajdontölthettek, ahol a festés, rajzolás, kerámiázás mellett kellemes társaságban és vendéglátásban is volt részük.
A teljesség igénye nélküli visszatekintés az elmúlt hónapokra bővelkedett eseményekben, élményekben, melyek egy rövid pihenő után szeptember 1-től a 60+ Programban folytatódnak.
Várunk minden érdeklődőt!
60+ Program
