Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
november 25. hétfő, Katalin

60+ átmozgató táncóra

Az egész testet átmozgató torna, segít a helytelenül berögzült mozgásaink felismerésében és átrendezni mozgásunkat egészségesebbé, kellemesebbé.

A mozgások elsajátítása felfedező, játékos, saját ritmusban folyik elég szünettel, és a teljesítményre való erőltetés nélkül. Az átélt tapasztalatokat, a foglalkozás végén igény szerint közösen megbeszéljük.

 

2023.02.07-től minden héten
kedden 9:15-10:15

Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ
(1112 Bp., Kérő utca 3.)

 

Oktató: Garai Júlia

 

Érdeklődni lehet: (06-1) 372-4636

 

kép forrása: freepik.com