Programjainkhoz kellemes kikapcsolódást kívánunk! A 60+ Program szerkesztői | |||||
   | |||||
Nap | Óra | A program / tevékenység megnevezése | Rövid leírás | Helyszín | A szervező személy elérhetősége |
| 1. | 16.00 | Jeles magyar főpapok a XX.század első felében | Apor Vilmosra és Prohászka Ottokárra emlékezünk. Dr. Tóth József történész vezetésével | I. sz Idősek Klubja, Budafoki u.12. | 06/20-9572-598 |
| 1. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 1. | 14-17 | Kelenvölgyi Nyugdíjas Klub | kártyázás, társasjáték | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 1. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 1. | 16.00 | Biblia óra | Bibliaóra énektanulás, igehirdetés | Nyugdíjasház, XI. Gazdagréti tér 4. | 06/70/342-0411 |
| 2. | 17.20-19 | CorRisus Club | egészségmegőrző kínai mozgásművészet | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 2. | 14.30 | Nyugdíjas izületi gyógytorna | Izom- és izületerősítő jellegű gyógytorna szakképzett gyógytornász irányításával | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 2. | 16.00 | Egészségünkről | Táplálkozás, légzés tudománya: Nagy Ilona vezetésével | VII. sz. Idősek Klubja, Bocskai út 43-45. | 06/20-9572-598 |
| 2 | 16-18 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 2. | 8.50 | természetjárás | könnyű séta a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (70)2075374 és 316-7423 |
| 2. | 7.20 | természetjárás | barangolás a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (30)5608042 |
| 3. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 3. | 16.00 | Társasjátékok | Sakk, kártya, betűkirakó | VIII.sz. Idősek Klubja, Keveháza u. 6. | 06/20-9572-598 |
| 3. | 16-18 | Horgászklub | a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 3. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 4. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 4. | 18-20 | Autómodell-gyűjtők klubja | tapasztalatcsere az autómodellezésről | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 4. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 4. | 14:00 | Gyöngyfűzés | Ékszerek készítése | IV.sz. Idősek Klubja, Kisújszállás u.10. | 06/20-9572-598 |
| 5. | 9.00 | természetjárás | Budai hg.: Alsó-Jegenye vgy. - Hűvösvölgy | találkozás: Moszkva tér, 61-es villamos | (70)5808079 |
| 5. | 9.00 | természetjárás | Budai hg: Normafa-Szépjuhászné | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (30)4466675 |
| 6. | 9.45 | városi séta | a Batthyány tér építészete | Batthyány tér, METRO kijárat | 222-1256 |
| 7. | 10.00 | Angol társalgás nyugdíjasoknak | ESL Podcom aktuális leckéi, szabadon választott témákról beszélgetés | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 7. | 15.00 | Szabadidő és kártyaklub | Aktualitások megbeszélése, játék (kártya, társasjáték) | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 7. | 16.00 | Film | Cím: Felvidéki magyar városok Előadó: Valentin Ferencné | VI. sz. Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. | 06/20-9572-598 |
| 7 | 14-16 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6. (TIT épülete) | 3724-636 |
| 7. | 18.15-20 | Kertbarát Kör | kertészeti előadások és tapasztalatcsere | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 7. | 16-18 | Kelenvölgyi Férfikórus | kórusművek gyakorlása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 7. | 14-16 | Albertfalvi Vöröskereszt és Életet az Éveknek Klub | Beszélgetés, egészségnevelés, társasélet, programok | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 8. | 10-14 | 60+ Taníthat és Tanulhat Kézimunka Kőr | szövés, horgolás, kötés, hímzés, makramé,gobelin és amit a társaság egymásnak átadhat hozott anyagból | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 8. | 13-14 | 60+ Gyógytorna haladó | 10 alkalmas kurzus reumatikus megbetegedésekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 8. | 14-15 | 60+ Gyógytorna kezdő | 10 alkalmas kurzus reumatikus megbetegedésekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 8. | 14-17 | Kelenvölgyi Nótakör | dalok tanulása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 8. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 8. | 14-17 | Fotókör | A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Esetenként kiállításon való részvétel. | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 8 | 15.30 | rejtvényfejtő klub | Keresztrejtvények, logikai rejtvények megoldásához adunk hasznos, szakmai útmutatást. Gyakorlási lehetőség közösen, és egyénileg. | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 8. | 16.00 | Diavetítéses úti beszámoló | István Ági előadásában: Peru-Bolivia - Iguasu vízesés | I. sz Idősek Klubja, Budafoki u.12. | 06/20-9572-598 |
| 8. | 16.00 | Nyugdíjas klub | Beszélgetés, közös éneklés | Református templom emeletén, Rétköz u. 41. | 06/70/342-0411 |
| 9. | 15.00 | Helyünk a világban | Bölcselkedés a világról kicsit másképpen, Kún Beáta vezetésével | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 9 | 16-18 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 9. | 8.50 | természetjárás | könnyű séta a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (70)2075374 és 316-7423 |
| 9. | 7.20 | természetjárás | barangolás a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (30)5608042 |
| 9. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 9. | 17.20-19 | CorRisus Club | egészségmegőrző kínai mozgásművészet | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 9. | 10-12 | 60+ Újrakezdő angol tanfolyam | beszédcentrikus foglalkozások hétköznapi élethelyzetekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 9. | 10-12 | 60+ Újrakezdő internet | 6x2 órás kuzusok kis csoportban + gyakorlási lehetőséggel február 2- március 8-ig | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 9. | 16-17.45 | Albertfalvai Polgárok Köre | társasélet, programok, kirándulások szervezése, önálló egyesület | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 a klubfoglalkozás idejében |
| 9. | 19.15-22 | Budapesti Táncrend Klub | Nem tanítás, buli táncolni szeretőknek, gyakorlási és barátkozási lehetőség | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 10. | 15.20-16.45 | Etka Jóga | Egészségmegörző mozgás a test és a lélek harmóniájáért | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 10. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 10. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 10. | 16-18 | Horgászklub | a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 10. | 15.00 | Operett és magyar slágerek | Énekes: Tornayné Makai Annamária Kísérő: Czenke Mihály (szintetizátor) | VIII.sz. Idősek Klubja, Keveháza u. 6. | 06/20-9572-598 |
| 11. | 18-21 | AKH Festő-és Rajzstúdió | grafikai és festészeti technikák tanulása, készség fejlesztés | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 11. | 14.00 | Vidám percek | Tréfamester: Bánky Tibor | IV.sz. Idősek Klubja, Kisújszállás u.10. | 06/20-9572-598 |
| 11. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 11. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 12. | 20.00 | Rock'n1Roll Farsang | Táncmulatság a Calypso Plus Band zenéjére. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 12. | 13.40 | múzeumlátogatás | Magyar Nemzeti Múzeum | találkozás: a múzeum péztáránál | (70)380-8871 |
| 14. | 10.00 | Angol társalgás nyugdíjasoknak | ESL Podcom aktuális leckéi, szabadon választott témákról beszélgetés | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 14. | 16-18 | Rét Nyugdíjas Klub | zenés farsangi vidám klub délután | VI. sz. Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. | 246-1093 |
| 14 | 14-16 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 14. | 16.00 | Farsang | Élő zene, tánc, játékok | VI. sz. Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. | 06/20-9572-598 |
| 14. | 14.00 | Egészségklub | Strocke (Agyi keringészavarok, agyi infarktus és agyvérzés) | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 14. | 15.00 | Gazdagréti "Őszikék" Nyugdíjas Klub | Beszélgetés, közös programok (pl. színház és múzeum látogatások) szervezése. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 14. | 16.15h | Rádió adás | 60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban | Civil Rádió (Fm 98.0) | 06/30/453 87 55 |
| 14. | 16-18 | Kelenvölgyi Férfikórus | kórusművek gyakorlása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 14. | 14-16 | Albertfalvi Vöröskeresztes Csoport és Életet az Éveknek klub | Beszélgetés, egészségnevelés, társasélet, programok | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 15. | 10-12 | 60+ Taníthat és Tanulhat Kézimunka Kör | szövés, horgolás, kötés, hímzés, makramé,gobelin és amit a társaság egymásnak átadhat hozott anyagból | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 15. | 13-14 | 60+ Gyógytorna haladó | 10 alkalmas kurzus reumatikus megbetegedésekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 15. | 14-15 | 60+ Gyógytorna kezdő | 10 alkalmas kurzus reumatikus megbetegedésekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 15. | 14-16 | Albertfalvi Keresztény Társaskör Döngicsélő Nyugdíjas Klubja | Beszélgetés a Bibliáról, filmvetítések, ünnepekről megemlékezés | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 15. | 14-17 | Kelenvölgyi Nótakör | dalok tanulása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 15. | 19.00 | Berecz András mesemondó estje | mese és énekmondás | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 228-7340 |
| 15. | 16.00 | Biblia óra | Bibliaóra énektanulás, igehirdetés | Nyugdíjasház, XI. Gazdagréti tér 4. | 06/70/342-0411 |
| 15. | 16.00 | Irodalmi est | A rímhányó Romhányi rímeit elmondja: Szabó Márta | I. sz Idősek Klubja, Budafoki u.12. | 06/20-9572-598 |
| 15. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 16. | 16.00 | Az atomenergia hasznosítása | Előadó: Somogyi János - gépészmérnök | VII. sz. Idősek Klubja, Bocskai út 43-45. | 06/20-9572-598 |
| 16. | 8.50 | természetjárás | könnyű séta a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (70)2075374 és 316-7423 |
| 16. | 7.20 | természetjárás | barangolás a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (30)5608042 |
| 16 | 16-18 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 16. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 16. | 17.20-19 | CorRisus Club | egészségmegőrző kínai mozgásművészet | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 16 . | 10-12 | 60+ Újrakezdő angol tanfolyam | beszédcentrikus foglalkozások hétköznapi élethelyzetekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 16. | 10-12 | 60+ újrakezdő Internet | 6x2 órás kuzusok kis csoportban + gyakorlási lehetőséggel február 2- március 8-ig | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 16. | 16-17.45 | Albertfalvai Polgárok Köre | társasélet, programok, kirándulások szervezése, önálló egyesület | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 a klubfoglalkozás idejében |
| 16. | 19.15-22 | Budapesti Táncrend Klub | Nem tanítás, buli táncolni szeretőknek, gyakorlási és barátkozási lehetőség | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 17. | 15.20-16,45 | Etka Jóga | Egészségmegőrző mozgás a test és a lélek harmóniájáért | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 17. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 17. | 16-18 | Horgászklub | a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 17. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 17. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 17. | 16.00 | Diavetítéses úti beszámoló | István Ági előadásában: Burma | VIII.sz. Idősek Klubja, Keveháza u. 6. | 06/20-9572-598 |
| 18. | 18-21 | AKH Festő-és Rajzstúdió | grafikai és festészeti technikák tanulása, készség fejlesztés | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 18. | 14.00 | Papírhajtogatás | Origami csodák készítése - virágok, állatok (kezdőknek is) | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 18. | 14.00 | Papírhajtogatás | Origami csodák készítése - virágok, állatok (kezdőknek is) | IV.sz. Idősek Klubja, Kisújszállás u.10. | 06/20-9572-598 |
| 18. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 18. | 19.00 | Tarka Színpad | Tarka Színpad: Nem minden rókából lesz bunda. Komédia, két részben | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 19. | 9.30 | templom-múzeum | Regnum Marianum templom | találkozás: Stadionok, 77-es troli végáll. | 246-0155 |
| 19. | 10.00 | városi séta | Budapest, Belváros | Kálvin tér, Korona szálló árkádja | 786-7640 |
| 19. | 9.45 | múzeumlátogatás | Kelenföldi Helytörténeti Gyűjtemény megtekintése, találkozó: a Móricz Zsigmond Körtéren, a Szent Imre szobornál | Kelenföldi Helytörténeti Gyűjtemény | Hattyár Zsuzsa (CAOLA) (30)3522695 |
| 21 | 14-16 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 21. | 16.00 | Film | Cím: Végig a Duna mentén Bécsig Előadó: Valentín Ferencné | VI. sz. Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. | 06/20-9572-598 |
| 21. | 16-18 | Kelenvölgyi Férfikórus | kórusművek gyakorlása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 21. | 10.00 | Angol társalgás nyugdíjasoknak | ESL Podcom aktuális leckéi, szabadon választott témákról beszélgetés | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 21. | 15.00 | Szabadidő és kártyaklub | Aktualitások megbeszélése, játék (kártya, társasjáték) | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 21. | 14-16-ig | Albertfalvi Vöröskeresztes Csoport és Életet az Éveknek klub | Beszélgetés, egészségnevelés, társasélet, programok | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 22. | 10-12 | 60+Taníthat és Tanulhat Kézimunkakör | szövés, horgolás, kötés, hímzés, makramé,gobelin és amit a társaság egymásnak átadhat hozott anyagból | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 22. | 13-14 | 60+ Gyógytorna haladó | 10 alkalmas kurzus reumatikus megbetegedésekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 06 20 568 4169 |
| 22. | 14-15 | 60+ Gyógytorna kezdő | 10 alkalmas kurzus reumatikus megbetegedésekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 22. | 14-16 | Albertfalvi Keresztény Társaskör Döngicsélő Nyugdíjas Klubja | Beszélgetés a Bibliáról, filmvetítések, ünnepekről megemlékezés | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 a klubfoglalkozás idejében |
| 22. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 22. | 14-17 | Kelenvölgyi Nótakör | dalok tanulása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 22. | 14-17 | Fotókör | A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása. Esetenként kiállításon való részvétel. | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6.(TIT épülete) | 3724-636 |
| 22. | 14.00 | Környezetvédelem Újbudán | Hogyan óvjuk környezetünket, hasznos tanácsok. | I. sz Idősek Klubja, Budafoki u.12. | 06/20-9572-598 |
| 22. | 16.00 | Nyugdíjas klub | Beszélgetés, közös éneklés | Református templom emeletén, Rétköz u. 41. | 06/70/342-0411 |
| 22. | 19.00 | Filmklubb | Filmklub: Alfred Hitchcock, Gyilkosság telefonhívásra. A vetítés után egy jóízű csevegés a TEAHÁZ-ban. | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 23. | 16.00 | Diavetítéses úti beszámoló | István Ági előadásában: Dél-India | VII. sz. Idősek Klubja, Bocskai út 43-45. | 06/20-9572-598 |
| 23. | 8.50 | természetjárás | könnyű séta a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (70)2075374 és 316-7423 |
| 23. | 7.20 | természetjárás | barangolás a Budai hegységben | találkozás: Moszkva tér, az óra alatt | (30)5608042 |
| 23 | 16-18 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 23. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 23. | 17.20-19 | CorRisus Club | egészségmegőrző kínai mozgásművészet | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 23. | 10-14 | 60+ Újrakezdő angol tanfolyam | beszédcentrikus foglalkozások hétköznapi élethelyzetekre | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 23. | 10-14 | 60+ újrakezdő internet | 6x2 órás kuzusok kis csoportban + gyakorlási lehetőséggel február 2- március 8-ig | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 23. | 16-17.45 | Albertfalvai Polgárok Köre | társasélet, programok, kirándulások szervezése, önálló egyesület | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 a klubfoglalkozás idejében |
| 23. | 19.15-22 | Budapesti Táncrend Klub | Nem tanítás, buli táncolni szeretőknek, gyakorlási és barátkozási lehetőség | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204 6788 |
| 24. | 15.20-16.45 | Etka Jóga | Egészségmegőrző mozgás a test és a lélek harmóniájáért | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 24. | 9.30-10.30 | Rét Nyugdíjas Klub | izomerősítő kondi torna | Csíki-hegyek utcai Ált. Iskola, Csíki-hegyek u. 13-15. | 246-1093 |
| 24. | 16-18 | Horgászklub | a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 24. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 24. | 18-20 | Kelenvölgyi Festőiskola | festőiskola kezdőknek és haladóknak | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 24. | 15.00 | Magyar népdalok közös éneklése | Czenke Mihály vezetésével | VIII.sz. Idősek Klubja, Keveháza u. 6. | 06/20-9572-598 |
| 25. | 14.00 | Operett és magyar slágerek | Énekes: Tornayné Makai Annamária Kísérő: Czenke Mihály (szintetizátor) | IV.sz. Idősek Klubja, Kisújszállás u.10. | 06/20-9572-598 |
| 25. | 14.30 | Ízületi torna | Ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével. | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 246-5253 |
| 25. | 19.00 | Újbudai Fészek Klub | Újbudai Fészek Klub, vendég: Szörényi Levente. Kellemes beszélgetés a Kossuth- és Erkel díjas művésszel | Őrmezei Közösségi Ház, Cirmos u. 8. | 310-0644 |
| 25. | 18-21 | AKH Festő-és Rajzstúdió | grafikai és festészeti technikák tanulása, készség fejlesztés | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 26. | 9.45 | múzeumlátogatás | Kisvelli Múzeum | találkozás: a múzeum előtt | 367-2339 |
| 26. | 9.00 | természetjárás | Budai hegység, Árpád kilátó, Gercsei templom | találkozás: Batthyány tér, 11-es busz | (30)4466675 |
| 28. | 14-16 | Albertfalvi Vöröskeresztes Csoport és Életet az Éveknek klub | Beszélgetés, egészségnevelés, társasélet, programok | Albertalvi Közösségi Ház, Gyékényes u 45-47. | 204-6788 |
| 28 | 14-16 | sakk klub | Sakk foglalkozás: tanulás, játék partnerekkel, oktató vezetésével | 60+ Programközpont Zsombolyai út 6. ( TIT épülete ) | 3724-636 |
| 28. | 16.00 | Rét Nyugdíjas Klub | Aktualitások megvitatása, tapasztalatok átadása, beszélgetés | VI. sz. Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. | 06/20-9572-598 |
| 28. | 10.00 | Angol társalgás nyugdíjasoknak | ESL Podcom aktuális leckéi, szabadon választott témákról beszélgetés | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 28. | 15.00 | Szabadidő és kártyaklub | Aktualitások megbeszélése, játék (kártya, társasjáték) | Gazdagréti Közösségi Ház, Törökugrató u.9. | 06/30/984-5672 |
| 28. | 16-18 | Kelenvölgyi Férfikórus | kórusművek gyakorlása | Kelenvölgyi Közösségi Ház, Kardhegy u. 2. | 424-53-63 |
| 28. | 16-18 | Rét Nyugdíjas Klub | programok megbeszélése, vidám találkozás | VI. sz. Idősek Klubja, Gazdagréti tér 1. | 246-1093 |
| |||||