Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
augusztus 22. csütörtök, Menyhért, Mirjam

Újbuda 60+ Program


Az idősödés nem egyenlő a betegségekkel és nem szociális kérdés csupán, ezért Újbuda Önkormányzata kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ elnevezésu programját, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal, a kerület múltjának tanúiként, olyan értéket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

A 60 éven felüliek száma Újbudán eléri a 40.000 főt, a kezdeményezés a szervezeti keretek biztosításával, szervezési feladatok ellátásával, valamint különböző programok, és kedvezmények indításával járul hozzá a kerületben élő hatvan évüket betöltött polgárok életminőségének javulásához.

Egy igazi vitaminbomba

Kiváló őszi csemege, ami nemcsak nagyon finom, de kisimítja a ráncokat, gátolja az öregedést és jótékony hatása van az agyműködésre. Ez a sütőtök, amit sokféle formában fogyaszthatunk. Levesnek, főzeléknek, sütve nassolni, vaniliafagyival, fahéjjal desszertnek.

Éghajlatvédelmi világnap – október 24.

Földünkön az elmúlt tízezer évben viszonylag változatlan volt a klíma, mert az átlagos hőmérsékleti különbség 1 Celsius-fokon belül maradt. Ezt megelőzően sokkal nagyobb változások mentek végbe, amihez az élőlények, a természet nagyon nehezen tudott alkalmazkodni. Ezért fajok tűntek el, vagy éppen átalakultak.

Mit tehetünk a saját és a bolygónk egészségéért?

Napjainkban éppen elég szó esik a bolygónk fenntarthatóságáról, a környezeti ártalmakról, s arról, hogy mit tehetünk jövőnk védelme érdekében. Egyre nagyobb a személyes felelősségünk is a saját egészségünk és a természetes környezet értékeinek megóvása tekintetében.

Vénasszonyok nyara mindenkinek

A meteorológusok szerint még jó pár napig tart a vénasszonyok nyara, de október második felében hirtelen beköszönt a jóval hidegebb időjárás. Ahogy olvasható, a fürdőruhából egyenesen a bundába kell ugranunk.

Zenei Világnap

A zene sajátos módon képes megragadni a dolgokat. Hatással van érzékszerveinkre, érzelmeinkre, gondolatvilágunkra. A zene a mindennapok része, benne létezünk, általa töltekezünk, vele vígadunk, de a bánatra is az egyik leghatásosabb gyógyír. Van, aki az élő zenét kedveli, és sokan hallgatnak „gépzenét”, rádiót.

Kezdő nyelvi és számítógépes tanfolyamok indulnak

Az Újbuda 60+ Program idén ősszel kezdő tanfolyamokat indít angol, német nyelvből és számítógép-, internetkezelésből. Haladó csoportokat a jövő év első felében tervezünk indítani előzetes szintfelmérés alapján.

Színek, ízek, hangulatok

Lancendorfer Krisztina beszámolója egy csodás őszi 60+-os kirándulásról

„Itt van az ősz, itt van újra

S szép, mint mindig, énnekem...”

Az őszi napforduló ünnepe, nálunk szeptember 23

Az őszi napéjegyenlőség az idén szeptember 23-án 01 óra 54 perckor köszöntött be. Ettől kezdve a Nap eltávolodik az Egyenlítőtől a Baktérítő felé, sugarai már egyre laposabb szöget zárnak be a föld tengelyével. Ekkor kezdődik a csillagászati ősz.

Oldalak

LEGFRISSEBB
×

Nyári hűsítők

A nagy hőségben a folyadékszükségletünkről elsősorban a víz gondoskodik, de fogyaszthatunk egészséges, tápláló és vitamindús turmixot is. Elsősorban a nyers zöldségből, gyümölcsből készített italokat ajánljuk, mert ezáltal veszteség nélkül juttathatjuk szervezetünket a szükséges tápanyagokhoz.