Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |  
Eredeti nézet
  |  
szeptember 5. péntek, Viktor, Lőrinc

Újbuda 60+ Program

"Újbuda 60+ Program" rovat fejléc (tid: 198)

Újbuda Önkormányzata kiemelt figyelmet fordított a 60 év felettiek kulturális, fizikai és szellemi frissességének megőrzésére, amely elengedhetetlen feltétele a boldog, teljes életnek.

Újbuda Önkormányzata kiemelt figyelmet fordított a 60 év felettiek kulturális, fizikai és szellemi frissességének megőrzésére, amely elengedhetetlen feltétele a boldog, teljes életnek.

Önkormányzatunk kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ Programot, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal - a kerület múltjának tanúiként - olyan értékeket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

 

A program gazdag és változatos eseménysorozattal várja kerületünk hatvan év feletti lakóit, támogatva az aktív időskort. Kiemelt figyelmet fordítunk a testmozgásra, valamint az aktív kulturális, szellemi élet megélésére, miközben előtérbe helyezzük a lelki és mentális egészség megőrzését is. Az Újbuda 60+ Program azonban ennél is többet kínál: valódi közösséget! Csatlakozva új embereket ismerhet meg, közösen sportolhat, művelődhet és élményeket szerezhet. Egy motiváló közösség tagjaként inspiráló környezetben töltheti szabadidejét.

Képek: 
Idősbarát Újbuda :

Egészséges élvezetek

Egy tikkadt nyári délután meglátogattam a barátnőmet. Régen találkoztunk, mesélnivaló is akadt bőven. Barátnőm kivételes vendéglátó hírében áll, nehéz vele versenyre kelni. Mondtam, hogy ne vásároljon, ne készüljön, a találkozás a lényeg. Ő olyan finomságokkal látott vendégül, amelyeket a hűtőben, a kamrában talált, ám elkészítésükkel egyedivé varázsolta a vendégasztalt.

Idősbarát Újbuda :

Nyári zárás

A nyár derekán vagyunk, sokszor tombol már a hőség. A Programközpontokban lévő 60+ programokra ilyenkor már csökken az érdeklődés. A tanfolyamokat úgy szervezzük, hogy nea kánikulában kelljen tanulni. Ám a többi zárt termi programra is kevesebben jönnek, mert a vakációban a nagymamák, nagypapák vigyáznak a gyermekekre, vagy sokan elutaznak a telekre, nyaralni mennek.

Idősbarát Újbuda :

Azt jósolták, hogy nagyobb festő lesz Raffaellónál

Július 5-én volt 165 éve, hogy Kisszebenben meglátta a napvilágot a Magányos cédrus és még sok egyedi alkotás festője, Csontváry Kosztka Tivadar. Már kisgyermek korában nagyon vonzódott a természethez. Egyetemre Budapesten járt, ahol gyógyszerészetet, kémiát, kristálytant, ásványtant tanult, majd beiratkozott a jogi fakultására. Patikusként dolgozott.

Idősbarát Újbuda :

Agyunk és az életkorunk

Gyakran előfordul, hogy az idős emberek a biológia életkoruknál fiatalabbnak érzik magukat. Mindez az agyműködéssel van kapcsolatban. Ugyanis jól lehet, hogy az így gondolkodók, a több szellemi képességet igénybe vevő tevékenységet folytatók agya valóságosan fiatalabb állapotot mutat.

Idősbarát Újbuda :

Az anyák megmentője

200 éve született Semmelweis Ignác orvosprofesszor, akit az anyák megmentőjeként tartottak számon.

1818-ban Budán született. Bécsben szerezte orvosi diplomáját, de mivel nem talált belgyógyász-állást, ezért elvégezte a szülészmesteri tanfolyamot. 1846-ban kinevezték az I.sz szülészeti klinikán tanársegédnek. Feltűnt neki, hogy milyen sok kismama halálozik el gyermekágyi lázban.

Idősbarát Újbuda :

Kirándulás a Madárrezervátumba

Kellemes órákattöltöttünk együtt a Velence- tavi Madárrezervátumban.

A 60+ programok sok kortársunk napjait színesítik. Közöttük szép számmal vagyunk, akik nagyon szeretjük a természetet és igényeljük egymás társaságát.

Idősbarát Újbuda :

Érdekességek a zene világából

Tudja ön, hogy a Zeneakadémia az ország első vasbeton szerkezetű épülete? Megcsodálta már a híres művészek készítette freskóit, vagy a belső tér Zsolnay-kerámiáit? Megtapintotta már a díszes mozaik ablaküvegeket borító függönyöket, melyeket 1907-ben készítettek?

Idősbarát Újbuda :

Péter-Pál, kezdődik a nyár és az aratás

Péter és Pál apostol ünnepe a nyári napfordulóval kezdődő csillagászati hónap első dekádja. Június 29-e. Mindkettejüket ezen a napon végezték ki Rómában, s haltak vértanú halált. Pétert keresztre feszítették, saját kérésére fejjel lefelé, hogy ne úgy haljon meg, mint a mestere, Pált pedig lefejezték, mert ez a tisztes halálmód minden római polgárt megilletett.

Idősbarát Újbuda :

Mit őrzünk a költőről legbelül?

Talán sohasem voltam családiasabb író-olvasó találkozón, mint abban a kis faluban a Pilisben, ahová Kányádi Sándor többször is ellátogatott. Jött mindég, ha hívták. Mesélt, beszélt a múltról, természetről, a gyermekvilágról.

Idősbarát Újbuda :

Az év varázslatokkal teli legrövidebb éjszakája

A június 23-áról 24-ére virradó éjszaka a Szentivánéj, ami azon túl, hogy az év legrövidebb éjszakája, egy varázslatokkal teli, szerelmes éjszaka. Ekkor bármi megtörténhet

Idősbarát Újbuda :

Csodálatos növények, amelyek tisztítják a szervezetet

A céklában sok vas éskálcium található. Az élénk vörös színét egy meghatározó antioxidáns, a betain adja, ami javítja a sejt szerkezetét, regenerálja a májsejteket. Ez a növény természetes méregtelenítő hatású zöldség, ami segíti az egészségünk megőrzését, gátolja a ráksejtek szaporodását, javítja a vérképződést, csökkenti a vérnyomást, helyreállítja a sav-bázis egyensúlyt.

Idősbarát Újbuda :

Indul a strandszezon!

Június 15-ig kinyitnak a budapesti szabadtéri strandok! Kezdődhet a lubickolás, napozás. A főváros bővelkedik gyógyfürdőkben, hévizekben, van tehát miből választani. Az idősebb korosztály számára számtalan kedvezmény is igénybe vehető.

Idősbarát Újbuda :

Érdekességek a zene és az agyműködés kapcsolatáról

Tudta, hogy a zenészek és a legalább két nyelven beszélők agya rugalmasabban, hatékonyabban működik? Kísérletek eredményei igazolták, hogy akik zenét tanultak és anyanyelvükön kívül még egy nyelvet folyékonyan beszélnek, könnyebben jegyeznek meg, memorizálnak dolgokat, gyorsabban reagálnak eseményekre.

Idősbarát Újbuda :

Egészség és amit érte tehetünk

Egyre több ember koleszterinszintje kerül a megengedett érték fölé. Ezzel a laborvizsgálatok során szembesülünk, de valljuk be, akkor rögtön nem fordítunk kellő figyelmet rá. Csak amikor ellentmondásos cikkeket olvasunk a koleszterin szint csökkentésével.

Oldalak