OLVASÓSZEMÜVEG- Mesegyűjtemény a boldog öregségről
Boldizsár Ildikó, Mesék boldog öregekről, Magvető, 2014.
Erzsi nénit köszöntötte a honvédelmi miniszter
A 80 éves Laki Imrénét születésnapja alkalmából a XI. kerület és a Honvédelmi Minisztérium nevében Simicskó István miniszter, országgyűlési képviselő köszöntötte újbudai lakásában.
Szépkorú nyugalmazott ezredest köszöntött Simicskó István
A 95 éves Nagy János 59 éve él a Vincellér utcában. Háborús hősként két alkalommal is gyalog tért haza a Don-kanyarból.
Az Ön véleménye fontos nekünk! - 60+ állampolgári tanácskozás 2016. október 5-én!
dőskorú (60+) kerületi résztvevőket várunk2016.október 5.-én az Önkormányzat épületében megrendezett állampolgári tanácskozásra!
Meghívottak figyelmébe - IDŐSEK VILÁGNAPJA ÚJBUDÁN!
Újbuda Önkormányzata az Újbuda 60+Program szervezésében már hagyományosan, idén is megünnepli az Időskorúak Világnapját.
Foglalkozások a mentális egészségért – folytatódnak mentálhigiénés és relaxációs foglalkozásaink
Lelki egészségünk ápolása, kiegyensúlyozottságának megtartása fontos, hiszen lelki problémáink meghatározhatják általános hangulatunkat, és kihathat hosszútávon testi egészségünkre is.
BEIRATKOZÁS - az Újbuda 60 + Program angol, német és internet őszi tanfolyamaira!
Örömmel értesítjük a tanulni vágyó hatvan év feletti kerületi polgárokat, hogy a kerületi iskolák bevonásával angol, német és internet kezdő és középhaladó tanfolyamok indulnak az Újbuda 60+Program keretében.
„Egészséges és Aktív Időskor” – folytatódik a kérdőíves kutatás
Előző számunkban jeleztük, hogya Norvég Finanszírozási Mechanizmus 2009 - 2014 keretében, Újbuda Önkormányzatának vezetésével elindult az„Egészséges és Aktív Időskor” elnevezésű projekt leendő szolgáltatásaival kapcsolatos kérdőíves adatgyűjtés 2016. szeptember 10 – október 10 között, amelynek célja az újbudai időskorúak igényeinek teljes körű feltérképezése.
Szeptember nevezetes napjai
Civilek kezdeményezésére szeptember 21-e a Magyar Termék Napja. A cél az, hogy ezen a napon a magyar emberek magyar árukat vásároljanak. Ezzel is hozzájárulunk a helyben termelt és gyártott cikkek kereskedelméhez, ami a magyar gazdaságot erősíti. Természetesen ennek a tudatos magatartásnak még számtalan előnye lehet.
Széchenyi István a „legnagyobb magyar”
225 évvel ezelőtt szeptember 21-én született Gróf sárvár-felsővidéki Széchenyi István politikus, író, polihisztor, közgazdász, a Batthyány-kormány közlekedési minisztere, akit később egyik legnagyobb politikai ellenfele Kossuth Lajos a„legnagyobb magyar”-nak nevezett.
OLVASÓSZEMÜVEG- Népszavazások régen és ma
A népakarat dilemmái - Népszavazások Magyarországon és a nagyvilágban, Enyedi Zsolt (szerk.), Demokrácia Kutatások, 2009.
Tanulni sohasem késő!
Az Újbuda 60+ Program keretében ősszel és tavasszal van lehetőség idegen nyelvtanulásra, melynek részleteiről a következő Újbuda Újságban is olvashat. Az őszi tanfolyami beiratkozások október 4-10. között 8.30-13.00 óra között lesznek az Újbudai Szenior Programközpontban (1117 Bp.; Bölcső u. 3).
Idős korban is lehet olcsón utazni Európába!
Kevesen vannak tisztában azzal, hogy nemzetközi viszonylatban milyen kedvezményekkel utazhatnak az idősek, például vonattal. A belföldi kedvezmények nemzetközi utazáshoz nem használhatók fel. A nemzetközi vasúti kedvezményeket az érintett vasutak biztosítják.
OLVASÓSZEMÜVEG - Réz Pál anekdotáival folytatódik a 70-es 80-as évek népszerű Tények és Tanúk sorozata
Réz Pál, Bokáig pezsgőben - (hangos memoár), Magvető Könyvkiadó, 2016.
Egészséges táplálkozási tippek
Az életkor előrehaladtával egyre inkább a minőségi és rendszeres táplálkozásra kell törekedni. Megváltozik az ízérzékenység, vannak, akik több cukrot, vagy sót használnak, s ezeknek ártalmas hatásai elhízáshoz, vagy a cukorháztartás felborulásához vezethetnek, fokozzák a vízvisszatartást.
Vannak viszont jótékony hatású fűszerek, amelyek az ízesítés mellett szerepet játszanak az egészség megőrzésében.
Büntetik az avarégetést!
Az őszi kertészkedés, kerttakarítás alkalmával nagy mennyiségű zöld hulladék gyűlhet össze. Eltüntetésének módja azonban nem az, hogy alágyújtunk. Tilos a kerti hulladék égetése, ezt a tűzvédelmi előírások, rendeletek a kerületünkben is tiltják.
Becsengettek!!!
Ez pedig azt jelenti, hogy az iskolás gyerekek felügyelete, felkészítése a másnapi órákra sok nagyszülő rendszeres feladata. Nehéz a beszoktatás a hosszú szünidő után, amihez az idősebb korosztály számára sok türelem, kitartás szükséges.
KIÁLLÍTÁSAJÁNLÓ- Modigliani a Nemzeti Galériában
A Magyar Nemzeti Galériában október elejéig látható Modigliani- kiállítás a festő életművének első nagyszabású bemutatója Magyarországon. Modigliani (1884-1920) a kubisták kortársa volt, mégsem tartozott "igazán" közéjük.
OLVASÓSZEMÜVEG - Versek őszre
Térey János, Őszi hadjárat, Jelenkor Kiadó, 2016.
Idősek Világnapja Újbudán
Újbuda Önkormányzata az Újbuda 60+ Program szervezésében már hagyományosan, idén is megünnepli az Időskorúak Világnapját (október 1).
„Egészséges és Aktív Időskor”
2016. júniusábana Norvég Finanszírozási Mechanizmus 2009 - 2014 keretébenindult el Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának vezetésével az „Egészséges és Aktív Időskor” elnevezésű projekt amelynek célja, hogy újabb szolgáltatásokkal javítsa az időskorúak életminőségét.
Indulnak az Újbudai Szenior Programközpont közkedvelt programjai!
Az augusztusi zárva tartás után ismét várja kedves ügyfeleit számos ingyenes foglalkozással, előadással az Újbudai Szenior Programközpont.
JELES NAPOK - SZEPTEMBER
Szeptembert repülő, nevető ifjú személyesítette meg, bíborruhában, fején köleskoszorúval. Jobbjában Mérleggel, a hónap jelével, baljában szőlővel és más gyümölccsel teli bőségszaruval. Az ifjút szőlő koszorúzta.
Bárki zongorázhat
Az idén 14. alkalommal rendezik meg szeptember 2-11 között a Liszt Ferenc Nemzetközi Zongoraversenyt a szerző születésének 205.; halálának 130. évfordulója alkalmából a Zeneakadémián.