Nordic Walking – botos séta - BEIRATKOZÁS (2023.03.)
Szakképzett oktató vezetésével ismét indítunk ügyfeleink számára tanfolyamot, csoportonként maximum 18 fő részvételével.
60+ Fotókör: Fényképezés mobillal és Lightroom
Szeretettel várják a fényképezés iránt érdeklődőket a 60+ Fotókör 2023. március 21-én, amely 14:00 órakor kezdődik.
A nagyböjt
Véget ért a Farsang, a mulatságok, vigasságok. Beléptünk a Húsvét előtti Nagyböjt időszakába. Az egyházi évben ez hamvazószerdától húsvétvasárnapig terjed, melyben Jézus negyvennapi böjtölésére és kínszenvedésére emlékezünk.
Haza és szabadság
200 éve s Kiskőrösön született a valaha volt egyik legnagyobb magyar költő: Petőfi Sándor.
Hangfürdő 2023.03.
A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra, ellazítja az izmokat, megszünteti a belső feszültséget, ezáltal testi-lelki feltöltődést és harmóniát biztosít.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.03.20.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Városismereti séta - gyalogtúra: kőbányai porcelángyár
Meseműhely, mesék felnőtteknek (foglalkozás)
- foglalkozás -
60+ átmozgató táncóra
Az egész testet átmozgató torna, segít a helytelenül berögzült mozgásaink felismerésében és átrendezni mozgásunkat egészségesebbé, kellemesebbé.
60+ Fotókör: Magyar szecesszió (beszámoló)
Látványos fotókiállítással örvendeztette meg az érdeklődőket a 60+Fotókör.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.03.13.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
A 60+ Rádió 2023 március 4-i adása a Civil Rádióban
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.03.06.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
2023. MÁRCIUS HAVI 60+ PROGRAMLISTA
Elérhető és letölthető az Újbuda 60+ Program 2023. március havi programkínálata!
Kézzel készült papírcsodák - Origami (2023.03.)
Az origami, a papírhajtogatás japán megfelelője, négyzet alakú papírból kiindulva készíthetünk állatokat, tárgyakat, díszeket, geometriai formákat, segédeszközök használatával vagy anélkül.
Problémamegbeszélő csoportfoglalkozások (2023.03.)
„Egészséges lélek 60 év felett”
60+ Nőnap (2023.03.08.)
2023. március 8-án az Újbuda 60+ Program keretében ismét megszervezésre kerül nőnapi rendezvényünk a polgármesteri vezetés köszöntésével és vidám műsorral több helyszínen és időpontban.
A rendezvényen való részvétel előzetes jelentkezéshez kötött!
Mulatság a farsang farkán
A farsang csúcspontja, az időszak utolsó három napja, idén farsangvasárnap február 19-én, farsanghétfő 20-án és húshagyókedd 21-én. Ilyenkor az emberek szeretnek dőzsölni, a húsvéti nagyböjt előtt még utoljára jó falatokat enni. Ezen a napon lehet még jó zsíros ételeket fogyasztani, ami a hiedelem szerint kapcsolatban áll a bő terméssel, a nagyra növő disznókkal. Jellegzetes édesség a farsangi fánk, melynek szintén ekkor van a legnagyobb sikere.
Farsang farka - hagyományok
Lassan vége a báli szezonnak! Itt a „farsang farka”, a báli szezon levezetője! Ez egy utolsó vidám hétvége az év elején, hiszen most február 27-én van farsangvasárnap, 28-án farsanghétfő, március 1-én meg húshagyókedd. Ez az utolsó három nap a nagy vigasságra, ameddig a leányok remélhetik, hogy párt találnak, férjhez mennek. A hagyomány szerint ezután már csak jövő farsangkor lehetett házasodni.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2023.02.27.)
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Hangfürdő 2023.02.
A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra, ellazítja az izmokat, megszünteti a belső feszültséget, ezáltal testi-lelki feltöltődést és harmóniát biztosít.
Utazások a nagyvilágban (2023.02.)
- előadás -
Skandináv életstílus
Mit kaphatunk a természettől?
- ökopszichológiai előadás -
Meseműhely, mesék felnőtteknek
- foglalkozás -
60+ Fotókör: Magyar szecesszió (kiállításmegnyitó)
A 60+ Fotókör tagjai rendszeresen részt vesznek szervezett tematikus fotósétákon. A március első keddjén megnyíló fotókiállításon a tagok egy reprezentatív kollektív fotókiállításon mutatják be az építészet aranykorának, a szecessziós korszaknak építészeti remekeit.