Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
szeptember 22. szerda, Móric

60+

Haladni vagy maradni

Tudjuk, hogy a személyes találkozást, kapcsolattartást nem pótolhatja semmi! Mondogatjuk napjainkban egyre inkább és meggyőződésből. Mert nincs is annál jobb, találkozni egy másik emberrel, megölelni barátainkat, szeretteinket, kezet rázni, váll-veregetni, ezzel is kifejezve egyetértésünket, megerősítve közösségünket.

Bevált népi gyógymódok  

A régi öregek évszázadokon keresztül gyógyítottak egyszerű, tapasztalati tényeken alapuló házi praktikákkal. A múlt század húszas éveit megelőzően még nem volt általánosan elérhető az orvosi ellátás, nem voltak korszerű gyógyszerek, ezért az egyszerű, szegény emberek a kertjükben megtermelt növényekkel enyhítették a bajt. A bevált népi gyógymódokat használták a városiak is. Ha a fertőző betegségeket nem kapták el gyerekként, akkor magas kort értek meg dédapáink. Kár, hogy feledésbe merültek az étkezési szokásaik.

Stresszevés, vagy egészséges nassolás?  

Sokszor előfordul, hogy az étkezések között hirtelen éhség tör ránk, megkívánunk valamit. Az sem ritka, hogy stresszes állapotban, amikor feszültek vagyunk, vagy izgulunk valamiért, szinte automatikusan valami nassolni való után nyúlunk.

Illatterápia  

A kellemes közérzet segítésére párologtassunk a szobában rendszeresen különféle illóolajokat!

Összegyűjtöttünk néhányat, mi mire hat, alkalmazzák kedvükre!

Mire jó még?  

Az elmúlt heti írásunkban végig vettük, hogy mire jó a mozgás, a gyaloglás.

Mire jó?  

- kézenfekvő tippek lábakra -

Oldalak

LEGFRISSEBB
×

ELBIR lakossági hírlevél 2021. szeptember - HAZUDOTT, MINT A VÍZfolyás…

A Budapesti Rendőr-főkapitányság Bűnügyi Szervek Bűnmegelőzési Osztálya által összeállított elektronikus hírlevelének (ELBIR – Elektronikus Lakossági Bűnmegelőzési Információs Rendszer) 2021. szeptemberi számából olvashatnak részletet!

Kérjük, figyelmesen olvassák el és amennyiben lehetőségük van rá, osszák meg ismerőseikkel is az abban foglaltakat!