Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
június 25. péntek, Vilmos

Hahota jóga

Nevessen velünk!

A foglalkozás mesterségesen, spontán nevetést kiváltó gyakorlatokra épülő, egyfajta „edzés”. Az öngerjesztett nevetés hamar átalakul őszinte, természetes kacagássá, főleg, ha az társaságban történik, így pozitív hatásait azonnal érezheti magát a résztvevő. A Hahota Jóga egy módszer a stressz negatív hatásainak és a betegségek megelőzésére.


Újbudai Szenior Programközpont
(1117 Bp., Bölcső utca 3.)

Időpont: minden hétfőn 9.00 órától

Klubvezető: Domján Ferenc, 60+ Program önkéntes


Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ

(1112 Bp., Kérő u. 3.)

Időpont: minden pénteken 10.00 órától

Klubvezető: Király Vilma, 60+ Program önkéntes


Bikás park
(kék sportpálya melletti füves részen)

Időpont: minden kedden és csütörtökön 9.00 órától

Klubvezető: Király Vilma, 60+ Program önkéntes

További információ:
minden hétköznap 9-14 óra között
a 372-4636 telefonszámon


A részvétel ingyenes!


Keresse az Újbuda 60+ Programot a Facebookon és a Youtube-on is!

LEGFRISSEBB
×