Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
szeptember 22. szerda, Móric

Egyéni gyógytorna tanácsadás online (2021.09-től)

Időskorban gyakoribbá válhatnak a mozgásszervi problémák, fontosabbá válik izmaink, ízületeink védelme ahhoz, hogy mindennapi mozdulatainkat, teendőinket fájdalom és akadály nélkül végezhessük.

A 60+ Programban a fizikai egészség megőrzése, problémák megelőzése érdekében tapasztalt gyógytornász szakember segít személyes tanácsadás keretében. Lehetőség nyílik egyéni mozgásszervi problémák lehetséges megoldásainak átbeszélésére; tanácsot kaphat, hogy a hétköznapokban mire figyeljen, mit tegyen, ha fájdalom jelentkezik, vagy hogy a 60+ Programon belül meghirdetett tornák, mozgásformák közül melyik ajánlott Önnek

A foglalkozások helyszíne:

Google Meet – online felületen

Időpontja:

2021.09.20-tól minden hétfőn 13:00-14:00 óra között

A tanácsadás ingyenes, azonban előzetes időpont egyeztetéshez kötött.

Jelentkezni minden hétköznap 9:00-14:00 óra között a 60plusz@ujbuda.hu e-mail címen lehet.

LEGFRISSEBB
×

ELBIR lakossági hírlevél 2021. szeptember - HAZUDOTT, MINT A VÍZfolyás…

A Budapesti Rendőr-főkapitányság Bűnügyi Szervek Bűnmegelőzési Osztálya által összeállított elektronikus hírlevelének (ELBIR – Elektronikus Lakossági Bűnmegelőzési Információs Rendszer) 2021. szeptemberi számából olvashatnak részletet!

Kérjük, figyelmesen olvassák el és amennyiben lehetőségük van rá, osszák meg ismerőseikkel is az abban foglaltakat!