| 2021. június 1-jén megnyíltak a 60+ Programközpontok ügyfélszolgálatai, június 7-től pedig látogathatók szabadtéri programjaink az idosbarat.ujbuda.hu weboldalon és a Programközpontokban megtalálható előírások betartásával. Vigyázzanak magukra és egymásra! |
| A program ideje | A program megnevezése |
Helyszín | Részvételi díj | Szervező személy/ szervezet neve |
Elérhetőség/ információ |
Megjegyzés |
| előzetes egyeztetés alapján | Lelki segítő beszélgetések időseknek |
online felületen/ szabadtéren | ingyenes | minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Előzetes jelentkezés szükséges telefonon vagy személyesen a Kérő utcai program-központban | |
| minden nap | Táplálkozási tanácsadás | e-mailben | ingyenes | dr. Barna Lajosné dietetikus |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
A 60plusz@ ujbuda.hu e-mail címre írhatja meg kérdéseit szakértőnknek |
| minden hétfőn (június 7-től) 07.00 |
Hahota jóga | 1016 Bp., Orom utca, Filozófusok szoborparkja a Gellért-hegyen, a földalatti víztározó felett. |
ingyenes | Domján Ferenc 60+ Program önkéntes |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
|
| minden hétfőn 13.00-14.00 | Gyógytorna tanácsadás online | interneten, Google Meet felületen |
ingyenes | Virág Anikó gyógytornász |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Részvételi szándékát a 60plusz@ ujbuda.hu e-mail címen tudja jelezni teljes (hivatalos) név és 60+ kártya számának megadásával |
| minden hétfőn 14.00-15.00 | Origami foglalkozás Facebookon | "Origami (Újbuda 60+ Program)" Facebook csoport | ingyenes | Barkó Magdi | minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Facebookon csatlakozzon az "Origami (Újbuda 60+ Program)" csoporthoz teljes neve és 60+ kártya számának megadásával |
| minden kedden 09.30-10.30 | Online Probéma-megbeszélő Csoport |
interneten,
Témák: |
ingyenes | Jenser Márta pszichológus |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Az honlapon található jelentkezési lap kitöltésével tud jelentkezni. |
| minden szerdán (június 9-től) 10.00 |
3-1-2 meridiántorna | Bukarest utca - Ulászló utca sarok, Tranzit Café | ingyenes | Szentes Rezső 60+ Program önkéntes |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
|
| minden csütörtökön 17.00-17.45 | Szenior Örömtánc Andreával Facebookon |
"Szenior Örömtánc (Újbuda 60+ Program)" facebook csoport | ingyenes | minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Facebookon csatlakozzon az "Szenior Örömtánc (Újbuda 60+ Program)" csoporthoz teljes neve és 60+ kártya számának megadásával | |
| minden pénteken (június 11-től) 10.00 |
3-1-2 meridiántorna | Bukarest utca - Ulászló utca sarok, Tranzit Café | ingyenes | Kovács Erika 60+ Program önkéntes |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
|
| jún.02. (szerda) 12.30-13.15 | Do-in (japán jóga) Facebookon |
"Do-in - japán jóga (Újbuda 60+ Program)" Facebook csoport | ingyenes | Császár Edina | minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Facebookon csatlakozzon a "Do-in - japán jóga (Újbuda 60+ Program)" csoporthoz teljes neve és 60+ kártya számának megadásával |
| jún.02. (szerda) 20.00-21.00 | 60+ Médiaműhely rádiósainak magazin-műsora a Civil Rádióban (ismétlés) | Civil Rádió weboldala | ingyenes | Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) | 06 30 453-8755 | |
| jún.09. (szerda) 07:30 Találkozó: 07:30, Nyugati p.u. pénztárak |
Cegléd városnézés | Gubody kert – Magyarok Nagyasszonya kápolna – Református Nagytemplom – Dobmúzeum – Kossuth erkély – Kossuth Múzeum | Dobmúzeum belépődíj: 1000 Ft |
Hattyár Zsuzsa (CAOLA) | 06 30 352-2694 | Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital. |
| jún.10. (csütörtök) 19.00 | Ismerős? Vendég: Csepregi Éva énekesnő Sorozatunk vendégeivel Fehér Mariann rádiós műsorvezető beszélget | Cirmos liget, eső esetén Őrmezei Közösségi Ház nagyterem | 1 000 Ft | Őrmezei Közösségi Ház | E-mailben: okh@ujbuda.hu | Csepregi Éva énekesnő, színésznő a Neoton Família sztárja. Közösségi programok a járványügyi szabályozás szerint csak védettségi kártyával látogathatók! |
| jún.12. (szombat) 09:00 Találkozó: 09:00 Széll Kálmán tér, az óránál |
60+ természetjárás | Budai hegység Csillebérc – Piktortégla üregek – Naprózsa tanösvény – vitorlázó reptér – Farkas hegy – Szekrényes hegy – Szállás hegy – Odvas hegy - Budaörs Táv: 12-13 km, Szint: 150 m |
Méri Sándorné (CAOLA) | 06 30 549-8457 | Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital. |
|
| jún.12. (szombat) 12.00-13.00 | 60+ Médiaműhely rádiósainak magazin-műsora a Civil Rádióban (ismétlés) | civilradio.net | ingyenes | Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) | 06 30 453-8755 | |
| jún.15. (kedd) 14.00-15.00 | DINPI előadás Téma: Klímabarátság Újbudán |
"DINPI előadások (Újbuda 60+ Program)" facebook csoport |
ingyenes | Kremnicsán János DINPI |
minden hétköznap 9.00-14.00 óra között a 372-4636 számon |
Facebookon csatlakozzon az "DINPI előadások (Újbuda 60+ Program)" csoporthoz teljes neve és 60+ kártya számának megadásával. |
| jún.16. (szerda) 20.00-21.00 | 60+ Médiaműhely rádiósainak magazin-műsora a Civil Rádióban (ismétlés) | civilradio.net | ingyenes | Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) | 06 30 453-8755 | |
| jún.18. (péntek) 19.00 | SzínPódium Koltai Róbert önálló estje (az elmaradt novemberi előadás pótlása) | Őrmezei Közösségi Ház nagyterem | A 2020. novemberi előadásra vásárolt jegyek érvényesek, valamint a helyszínen vásárolható 2.000 Ft | Őrmezei Közösségi Ház | okh@ujbuda.hu | Közösségi programok a járványügyi szabályozás szerint csak védettségi kártyával látogathatók! |
| jún.19. (szombat) 09:00 Találkozó: 09:00 Széll Kálmán tér, az óránál |
60+ természetjárás | Budai hegység Budakeszi mamutfenyők és Mese Tanösvény |
Soltész Ferencné (CAOLA) |
06 70 572-0184 | Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital. |
|
| jún.23. (szerda) 20.00 | Ismerős Extra Vendég: Újkériné Diviák Mária iskolaigazgató, Házigazda: Viola-Kővári Katalin kulturális szervező |
Őrmezei Közösségi Ház Facebook oldala | ingyenes | Őrmezei Közösségi Ház | E-mailben: okh@ujbuda.hu Őrmezei Közösségi Ház Facebook oldala | |
| jún.24. (csütörtök) 08:20 Találkozó: 08.20 Kelenföldi Volán p.u. (ind. 8.40 Bicske felé) |
Etyek – Botpuszta | Botpuszta templomdomb – horgásztó – Etyek Táv: 4-5 km |
Hattyár Zsuzsa (CAOLA) | 06 30 352-2694 | Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital. |
|
| jún.25. (péntek) 18.00 | Utcai Dávid kiállításának megnyitója | Őrmezei Közösségi Ház Kréher Péter Kiállítóterem | ingyenes | Őrmezei Közösségi Ház | okh@ujbuda.hu | Közösségi programok a járványügyi szabályozás szerint csak védettségi kártyával látogathatók! |
| jún.26. (szombat) 12.00-13.00 | 60+ Médiaműhely rádiósainak magazin-műsora a Civil Rádióban (új adás) | Civil Rádió weboldala | ingyenes | Újbuda 60+ Médiaműhely (Kéri Juli) | 06 30 453-8755 |
