Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
június 26. hétfő, János, Pál

Újbuda 60+ Program


Az idősödés nem egyenlő a betegségekkel és nem szociális kérdés csupán, ezért Újbuda Önkormányzata kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ elnevezésu programját, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal, a kerület múltjának tanúiként, olyan értéket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

A 60 éven felüliek száma Újbudán eléri a 40.000 főt, a kezdeményezés a szervezeti keretek biztosításával, szervezési feladatok ellátásával, valamint különböző programok, és kedvezmények indításával járul hozzá a kerületben élő hatvan évüket betöltött polgárok életminőségének javulásához.

Mit tegyünk a testi-lelki egészségért?

Az Autogén Tréning elsajátítása megbízhatóan segíti a lelki életünk jobbá tételét! Idős korban még nagyobb szükség van belső világunk erősítésére, a figyelem, az emlékezés, a gondolkodás serkentésére, lelki erőnk megőrzésére, a pihenés a töltődés elősegítésére.

Mit tehetünk az egészségünk megóvásáért?

Nem idegeskedünk, jól alszunk, eleget vagyunk a friss levegőn, sokat mozgunk, de legfőképp helyesen táplálkozunk. Mindezt a legjobban a szenior korosztály tudja értékelni. Főképpen azok, akiknek valamelyik területen akadt már problémájuk, aminek következményét az egészségük viseli.

Zongoravirtuóz és zeneszerző

167 éve halt meg minden idők egyik legnagyobb zongoravirtuóza Fryderyk Franciszek (Frédéric Francois) Chopin lengyel zeneszerző,nemzeti hős, az ország nehéz szabadságharcának szimbóluma.

Lehet-e biztonságban élni?

A bűn velünk él. Az átverés, csalás átszövi mindennapjainkat. Ha kinyitjuk a rádiót, a lapokat, megnézzük a híradót, hemzsegnek a bűnügyi krónikák.

Oldalak

LEGFRISSEBB
×

Hogyan segítsek?

A hétköznapokban minden pillanatban kerülünk veszélyes, különös figyelmet igénylő helyzetekbe. Mindennél fontosabb, hogy ennek tudatában legyünk, s mindig körültekintően járjunk el. Legyen az háztartási munka, közlekedés, vagy egyéb. Ha már megtörtént a baj, fontos, hogy minél előbb érkezzen a segítség.