Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
március 26. vasárnap, Emánuel

Újbuda 60+ Program


Az idősödés nem egyenlő a betegségekkel és nem szociális kérdés csupán, ezért Újbuda Önkormányzata kidolgozta az idősek életminőségét javító, közéleti szerepét és érdekeinek érvényesítését támogató Újbuda 60+ elnevezésu programját, hiszen az idős emberek tapasztalatukkal, tudásukkal, a kerület múltjának tanúiként, olyan értéket képviselnek, amelyek méltán teszik őket minden közösség megbecsült tagjaivá.

A 60 éven felüliek száma Újbudán eléri a 40.000 főt, a kezdeményezés a szervezeti keretek biztosításával, szervezési feladatok ellátásával, valamint különböző programok, és kedvezmények indításával járul hozzá a kerületben élő hatvan évüket betöltött polgárok életminőségének javulásához.

Mit tegyünk a testi-lelki egészségért?

Az Autogén Tréning elsajátítása megbízhatóan segíti a lelki életünk jobbá tételét! Idős korban még nagyobb szükség van belső világunk erősítésére, a figyelem, az emlékezés, a gondolkodás serkentésére, lelki erőnk megőrzésére, a pihenés a töltődés elősegítésére.

Mit tehetünk az egészségünk megóvásáért?

Nem idegeskedünk, jól alszunk, eleget vagyunk a friss levegőn, sokat mozgunk, de legfőképp helyesen táplálkozunk. Mindezt a legjobban a szenior korosztály tudja értékelni. Főképpen azok, akiknek valamelyik területen akadt már problémájuk, aminek következményét az egészségük viseli.

Zongoravirtuóz és zeneszerző

167 éve halt meg minden idők egyik legnagyobb zongoravirtuóza Fryderyk Franciszek (Frédéric Francois) Chopin lengyel zeneszerző,nemzeti hős, az ország nehéz szabadságharcának szimbóluma.

Lehet-e biztonságban élni?

A bűn velünk él. Az átverés, csalás átszövi mindennapjainkat. Ha kinyitjuk a rádiót, a lapokat, megnézzük a híradót, hemzsegnek a bűnügyi krónikák.

Virágokról másként

Érdekes dolgokat találtam a növények kommunikációjáról. Önök tudták, hogy minden élőlény kommunikál? Így a növények is. Kutatók olyan eszközt fejlesztettek ki, amivel felfoghatók a kiadott jelek, s ez zenei dallam formájában is megszólaltatható. Tehát a növények a körülményeikre reagálva képesek zenélni.

XIII. SZENIOR ORSZÁGOS REJVÉNYFEJTŐ VERSENY

2016november1310:30

Nevezés: 2016. november 7-ig az Újbudai Szenior Programközpontban személyesen (Bp. XI. Bölcső u. 3.) vagy a 06/20 573 1839 telefonszámon kizárólag SMS-ben november 3-tól, valamint a neva40@freemail.hu email címen. Nevezéskor kérjük feltüntetni a lakhelyet, születési évszámot és a választott kategóriát.

Programtájékoztató

„Itt van az ősz, itt van ujra”…s a korábbi elfoglaltságainkhoz képest egyre többet tartózkodunk zárt térben, talán ezért a szeniorok szívesebben látogatják majd az elkövetkező időszak 60+programjait.

Oldalak

LEGFRISSEBB
×

Kodály Zoltán

135 éve született és 50 éve halt meg Kodály Zoltán, a magyar zenei élet kimagasló alakja, a háromszoros Kossuth-díjas zeneszerző, népzene kutató, tudós, zenepedagógus és nyelvész. A kettős évforduló alkalmával világszerte megemlékeznek munkásságáról, így hazánkban is megkezdődött a Jubileumi Kodály-év.