Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
december 18. hétfő, Auguszta

Új helyszínen régi és új programok, szolgáltatások

Az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központ (1112 Bp., Kérő u. 3. tel: 06 1-372-4636) május 15-től egyre több idősbarát programmal várja az odalátogatókat. Ez a helyszín is hasonlóan működik, mint a Bölcső utcai Programközpont, ügyfeleink a konkrét programokon, tanfolyamokon vehetnek részt.

Ezek közül több nyitott, előzetes bejelentkezést nem igénylő is van. Többségükben ezek előzetesen már kipróbált, sikeres foglalkozások, de vannak egyedi, érdekes előadások, aktuális témák. Hívjuk Önöket, látogassanak el az új helyszínre!


- hahota jóga: minden pénteken 10.00 órától

- középhaladó angol társalgási klub: június 14. és 28-án 11.00 órától

- mentálhigiénés foglalkozások: előadás és beszélgetés pszichológus vezetésével

o 2017. június 2-án 12.15-től Mit tehetünk az elszigetelődés elmagányosodás ellen?

o 2017. június 16-án 12.15-től Nyugdíjazással járó életmódváltás

o 2017. június 30-án 12.15-től Társas kapcsolatok

- a Duna-Ipoly Nemzeti Park előadásai:

o június 13. kedd 10.00-től: Kerek évfordulók az ország nemzeti parkjaiban

o június 22. csütörtök 10.00-től: Fűben-fában van az orvosság… Vadon élő gyógynövényeink

- Egészségklub:

Barátságos, kötetlen hangulatú beszélgetés formájában ismerkedhetnek meg az érdeklődők az egészség megőrzésének praktikáival, miközben személyes kérdéseikre is választ kaphatnak. A klub rendszeres vendégei és előadói a Semmelweis Egyetem végzős dietetikus (táplálkozási szakember) hallgatóiból, valamint a 60+ Program önkéntes orvosaiból kerülnek ki.

o június 6-án 14.30 – Téma: A zsírok, olajok, vaj, margarin

o június 12-én 14.30 – Téma: A székrekedés étrendi vonatkozásai, illetve a tüdőembólia okai, felismerése és korszerű kezelése


Ezen kívül a Kérő utcai Központban is vannak olyan foglalkozások, szolgáltatások, melyek előzetes regisztrációt, jelentkezést igényelnek.

- személyes táplálkozási tanácsadás:

o május 31-én, június 14-én és 28-án 13.30-15.30 óra között

- kézműves foglalkozás: minden szerdán 10.00 órától

- lelki segítségnyújtás: amennyiben problémái, gondjai enyhítése céljából részt szeretne venni személyes, ingyenes, képzett időskorú önkéntes által vezetett „segítő beszélgetéseken”, jelentkezése alapján mi megszervezzük Önnek.


A programokról, szolgáltatásokról ügyfélfogadási időben minden hétköznap 9.00-14.00 óra között az Újbudai Önkéntes Koordinációs és Módszertani Központban (1112 Bp., Kérő u. 3.) személyesen, vagy a 372-4636-os telefonszámon érdeklődhet.


Szeretettel várjuk régi és új 60+ Kedvezménykártyával rendelkező kedves ügyfeleinket!


60+ Program

LEGFRISSEBB
×

„Legyen a zene mindenkié”

Kodály Zoltán zeneszerző születésének 135. és halálának 50. évfordulója alkalmából 2017 Kodály emlékév. Megemlékezések hosszú során ismerkedhetünk meg a Kossuth-díjas magyar zeneszerző, zenetudós, zeneoktató, népzenekutató életével, munkásságával. Nézzük meg, hogyan is képzelte ő, hogy legyen a zene mindenkié!