A hosszú, hideg és sötét téli időszak után fényre, napsütésre vágyunk, a virágok nyílásával különös módon üdébb lesz az emberi természet is. Múlik a fáradtság, visszatér az erőnk és új elhatározással, tervekkel indulunk. Legalábbis ezt kívánja az egészségünk. Kinek-kinek ezért tennie is kell saját környezetében. Mit?
Itt az ideje egy alapos külső-belső nagytakarításnak. Újítsuk meg a lakóteret, a kertet! Az elhatározást legjobban alapos tervezéssel tudjuk valóra váltani. Nem kell mindent egyszerre, de tegyünk meg mindent, hogy otthonosan, kellemesen érezzük magunkat! Egy-két praktikus, egyedi ötlettel úgy érezhetjük, hogy új környezetbe kerültünk. Cseréljük le a textíliákat, terítőt, függönyt, ágytakarót! Vagy tegyünk fel új képet, változtassunk a megszokott régi miliőn! Frissítsük fel a ruhatárat! Ajándékozzuk el a nem használt holmikat, tárgyakat!
Tervezzük meg az év előttük álló részeit! Tűzzünk ki új célokat! Tanuljunk nyelvet, ismerkedjünk praktikus tudásokkal, az informatikával! Olvassunk, hallgassunk zenét, járjunk színházba, moziba!
A tavaszi újjászületéshez elengedhetetlen a testi-lelki megújulás. Van, akinek a visszavonulás, a csendben levés ad ihletet, másoknak új társaság jelent kihívást. A testünk energiával való feltöltése mellett foglalkozzunk a lelkünkkel! Adjunk helyet az új, pozitív gondolatoknak! Nevessünk sokat! Leljünk örömet az élet apró dolgaiban! Üldögéljünk a teraszon egy pohárka vörösbor mellett és csodáljuk meg a naplementét!
Mindenkinek kívánunk termékeny gondolatokat ahhoz, mit is tehetnénk a saját és környezetünk újjászületése érdekében!
60+ Program
