Ha jól érezzük magunkat, akkor az energiaáramlás harmonikus, ha rosszul érezzük magunkat, akkor a szervezetben energia blokkok alakulnak ki. Két óránként Yin és Yang folyamat zajlik a szervezetben, energiát kapunk és energia szabadul fel. A test különböző részei, szervei a nap különböző időszakában energetizálódnak. Az 5 elem (Föld, Tűz, Fa, Fém, Víz) különböző típusú energiákat hordoz, ezért különféleképpen befolyásolja a keringést.
A Föld az egyensúllyal van kapcsolatban. A Fém szállítja a szomorúságot és a bánatot. A Víz az idegességgel és a félelemmel van kapcsolatban. A Fa a féltékenység, méreg, stressz, frusztráció,neheztelés egyensúlyával kapcsolatos. A Tűz a szerelemhez, boldogsághoz, és az utálathoz kapcsolódik.
Ha éjjelrendszeresen különböző időben felébredünk, az jelzi a problémát, hogy szervezetünk mely területén nem megfelelő az energiaáramlás. Egyes szervek energia ellátása gyengébb,a melyet meg kell szüntetni.
Ha az alábbi időpontok között ébred fel:
23 óra és hajnali 1 óra között
Epe és hólyagproblémákra utal, amely valamilyen érzelmi csalódáshoz kapcsolódik.
Megoldás: Ahhoz, hogy ebben az időben jól aludjon, a feltétel nélküli önelfogadást és megbocsátást kell gyakorolni.
1 óra és 3 óra között
Májproblémák, amely megoldatlan düh és túl sok Yang energia miatt alakul ki.
Megoldás: Sokkal több vizet kell inni és foglalkozni azokkal a helyzetekkel, amik miatt dühös.
3 óra és 5 óra között
Ebben az időben a meridián a tüdőn megy keresztül. Szomorúsággal kapcsolatos érzésekkel van összefüggésben.
Megoldás: Próbáljon meg elszakadni ezektől az érzésektől, és próbáljon meg sokkal pozitívabb lenni. Tekintse ezt egy olyan lehetőségnek, amely az életben magasabb célok kitűzését engedi és felemeli a lelket.
5 óra és 7 óra között
Ebben az időben a bélrendszeren haladnak át a meridiánok, és a felébredést érzelmi akadály okozza.
Megoldás: Sok vizet kell inni, nyújtó gyakorlatokat végezni, rendszeresen wc-re járni. Ez segíteni fog.
FONTOS! Fenti cikkünkben leírt tanácsok nem személyre szólóak, pusztán a figyelem felkeltését és az általános tájékoztatást szolgálják! Alkalmazásukhoz kérje ki szakértő tanácsát és útmutatását.
Jó egészséget és kellemes napokat kívánunk!
Újbuda 60+ Program
