Idősbarát Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
  |  
A+   A-
  |     |  
április 24. szerda, György

ÚJBUDA 60+ IDŐSÜGYI PROGRAMOK

2013. MÁJUS

 

Programjainkhoz kellemes kikapcsolódást kívánunk!

A 60+ Program szerkesztői

Nap
A program időpontja (kezdete és várható befejezése)
A program/ tevékenység
 megnevezése
Rövid leírás
Helyszín
Szervező személy/szervezet
A szervező
elérhetősége
Részvételi díj
Egyéb infó
2.
10.00-11.00
Eszperantó Nyelvgyakorló Klub
nyelvklub
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
2.
14.30-15.00
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
2.
15.00-17.00
Egészségügyi Világnap
Ép testben, ép lélek: a test és a lélek harmóniája
USZOSZ Keveháza
Idősek Klubja
1119 Bp, Keveháza u. 6.
Szabó Imréné Előadást tartja: Spiller Ágota.
786-6325
ingyenes
 
2.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
246-5253
ingyenes
 
2.
15.15-16.45
ETKA jóga
jógagyakorlatok minden korosztály számára Etka néni speciális kidolgozásában
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
650 Ft/alkalom 60+
 
2.
16.00-18.00
Horgász klub
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
2.
17.00-19.00
Ezoterikus Klub
vezeti: Mezei Márta tarot mester
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
2.
18-20
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
3.
9-10
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
3.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
3.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031,310-3168
3.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
3.
16.00-17.00
Botladozó senior néptáncklub
Néptán tanítás senior korosztálynak, nem kell hozzá előképzettség.
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
300,- Ft/alk.
Bármikor lehet csatlakozni
3
17.00
Rajz- és festőstúdió kiállításának megnyitója
művészeti foglalkozás
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
3.
18-20
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
3.
18.00-20.00
Autómodell-gyűjtők Klubja
tapasztalatcsere az autómodellekről
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
3.
18-22
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni
4.
10.00
Szíves Játékvarroda
Anyák napi plüss játék varrás anyukáknak, nagymamáknak, gyermekeiknek, unokáiknak
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
600,- Ft/plüss figura
 
4.
11.00
CSALÁDI MOZIDÉLELŐTT
Vetítésre kerül: Münchhausen báró kalandjai című színes, magyarul beszélő fantasztikus film.
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Szeretettel várjuk kedves vendégeinket!
4.
19..00
Bakelit 60+  Klub
Zenés táncos, nosztalgia klub.
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
300,- Ft/fő
Szeretettel várjuk kedves vendégeinket!
5.
8.00-9.00
RÓMAI KATOLIKUS SZENTMISE
Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Morus Szent Tamás Egyesület
   
5.
10.00-12.00
REFORMÁTUS ISTENTISZTELET
Őrmezői Református Misszió Beszámoló a 2012-es esztendő eseményeiről, gyülekezetük életéről
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Őrmezői Református Misszió lelkipásztora: Faragó Dávid
780-6083
  
6.
9.00-10.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Középhaladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
6.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
6.
10.00-12.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Haladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
6.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
6.
11.30-12
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031,310-3168
6.
12.00-12.30
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
6.
14.00-16.00
Életet az Éveknek nyugdíjas klub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
6.
14.00-16.00
60+ Szabadidő és kártyaklub
Kártyázás, társasjáték, beszélgetés…
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
6.
14.00-16.00
Őszikék Nyugdíjasklub
havi rendszerességű klubösszejövetel
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
6.
15.00-
Kártyaklub
(Kassai Sári 60+ önkéntes szervezésében)
Kártyázás, beszélgetés…
Fehérvári ut 88. Az " Összefogás Ujbudáért Egyesület " termében
Kelenföldi 60+ önkéntes közösség
06/30/292-5302
ingyenes
 
6.
16.00-19.00
klub délután
(Valentin Ferencné 60+ önkéntes vezetésével)
Filmvetítés: Írország a zöld sziget
VI.sz.INO Gazdagréti tér.1.sz.
Gazdagréti 60+ önkéntes közösség
06-30-292-5204
ingyenes
 
6.
16.00-17.15
Útifilm vetítés
(István Ági 60+ önkéntes előadása)
Útifil vetítés a nagy utazó saját narrációjával -István Ági közkedvelt programja
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
6.
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus
kórusművek tanulása
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
6.
16.15-
Rádió adás
60+Médiaműhely rádiósainak magazinműsora a Civil Rádióban
Civil Rádió (Fm 98.0)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
7.
9-10:00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
7.
9.00-11.00
60+ kelenföldi Rejtvényklub
(Kassai Sári 603 önkéntes szervezésében)
rejtvényfejtés kezdőknek és haladóknak
Petzval József.u. 42.
Kelenföldi 60+ önkéntes közösség
06/30/292-5302
ingyenes
 
7.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
kötés, horgolás, hímzés és mindenfajta kreatív alkotás
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
7.
13.30-16.00
60+Gyógytorna
Gerinc és ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével.
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
bérlet
 
7.
14.00-16.30
AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
7.
15-17 óráig
Janikovszky Évára emlékezünk
hangoskönyv meghallgatása
USZOSZ Albertfalva
Idősek Klubja
 1116 Bp, Kisújszállás u. 10.
Gutoriné Vasas Ildikó
789-2951
nincs
 
7.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
7.
17.00-19.00
Kerámia Alkotó Műhely
Kézműves foglalkozás 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
300,- Ft/alk.
Vezeti: Preisinger Zsuzsanna
8.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
8.
10.30-12.00
Brush up your English angol társalgási klub
Angol nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
8.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
8.
14.00-17.00
Verselés
Anyáknapi és egyéb saját versek Takács Margit írónő előadásában
USZOSZ Szent Imre-városi
 Idősek Klubja
 1113 Bp, Bocskai út 43-45.
Polgár Tiborné
789-3022
ingyenes
 
8.
15.00-18.00
Kártya Klub
Kötetlen kártyázás, beszélgetés….
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
8.
12.00- 12.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
8.
14.00-16.00
Az Őrmezei Vöröskeresztesek, a Szomszédsági Önkéntesek klubnapja
Találkozó, megbeszélés, beszélgetés, eszmecsere
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
8.
15.00 - 16.30
"Hahota jóga"
(Domján Ferenc 60+ önkéntes vezetésével)
a felszabadító nevetés gyakorlatai - kacagás és a jókedv garantált!!
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
A május 1-i szünnap
 miatt új időpontban!
8.
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
8.
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
az ügyvédhez bármilyen jogi kérdéssel lehet fordulni 
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
csak előzetes bejelentkezés alapján: 0630-9316487
8.
19.15-22.00
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni
9.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
9.
10.00 - 14.00
kedevzményes színházjegy árusítás
Budaörsi Színház
kedvezményes jegyárusítása
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
A kedvezmény igénybe vételéhez
 a 60+ kedvezménykártya szükséges!
9.
10.00-11.00
Eszperantó Nyelvgyakorló Klub
Nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
9.
14.30-15.00
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés
 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
9.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
9.
15.00-17.00
Könyvtárosok Világnapja 
Előadás a könyvtárak megalakulásáról, prózai remekművek fellvasása
USZOSZ
Keveháza Idősek Klubja
 1119 Bp, Keveháza u. 6.
Szabó Imréné, Szloboda Gusztávné, Klub tagok.
786-6325
ingyenes
 
9
15.15-16.45
ETKA jóga
jógagyakorlatok minden korosztály számára Etka néni speciális kidolgozásában
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
650 Ft/alkalom 60+
 
9.
16-18
Horgász klub
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
9.
17.00-19.00
Ezoterikus Klub
vezeti: Mezei Márta tarot mester
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
9.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
10.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
10.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
10.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
10.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
10.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
10.
18.00-21.00
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni
11.
10.00-14.00
Játékvarroda
plüssfigurák készítése unokáknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
600 Ft/figura
elsősorban nagyszülőket várunk, akár az unokákkal együtt
11.
18.00-22.00
Bakelit klub
nosztalgia táncest
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
300 Ft 60+ kártyával 
 
12.
8.00-9.00
RÓMAI KATOLIKUS SZENTMISE
Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Morus Szent Tamás Egyesület
   
12.
10-12
REFORMÁTUS ISTENTISZTELET
Őrmezői Református Misszió Beszámoló a 2012-es esztendő eseményeiről, gyülekezetük életéről
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Őrmezői Református Misszió lelkipásztora: Faragó Dávid
780-6083
  
12.
18.00
Vasárnapi Házimuzsika
vonós hangverseny
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
közreműködnek a Bartók Béla Zeneművészeti Szakközépiskola növendékei
13.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
13.
9.00-10.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Középhaladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
13.
10.00-12.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Haladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
13.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
13.
11.30-12.00
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
13.
12.00-12.30
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
13.
14.00-16.00
60+ Szabadidő és kártyaklub
Kártyázás, társasjáték, beszélgetés…
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
13.
14.00-16.00
Életet az Éveknek nyugdíjas klub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
13.
15.00-
Kártyaklub
(Kassai Sári 60+ önkéntes szervezésében)
Kártyázás, beszélgetés…
Fehérvári ut 88. Az " Összefogás Ujbudáért Egyesület " termében
Kelenföldi 60+ önkéntes közösség
06/30/292-5302
ingyenes
 
13.
15.30
60+ Rejtvényklub
(Kassai Sári 60+ önkéntes szervezésében)
Rejtvényfejtés kezdőknek és haladóknak
Polgármesteri Hivatal, Zsombolyai u. 5. alagsor
Kelenföldi 60+ önkéntes közösség
06/30/292-5302
ingyenes
 
13.
16.00-19.00
klub délután
(Valentin Ferencné 60+ önkéntes vezetésével)
Filmvetítés:
Skócia a smaragzöld  vidék
VI.sz.INO Gazdagréti tér.1.sz.
Gazdagréti 60+ önkéntes közösség
06-30-292-5204
ingyenes
 
13.
17.00
BOLGÁR EST ÚJBUDÁN
Jellegzetes bolgár étkek kóstolója, bolgár szerzők könyveiről előadás, valamint Lépések a homok ban című bolgár film vetítése
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Szeretettel várjuk kedves vendégeinket!
13.
18.00
Viva Verdi
Opera é sDalstúdió bemutató estje
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
13.
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus
kórusművek tanulása
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
14.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
14.
találkozó: 9.30
60+ Városjáró gyloglóklub
(Domoszlai Zsóka 60+ önkéntes vezetésével
helytörténeti, kulturális látnivalók kirándulással egybekötve
A találkozó helyszíne:
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
14.
10.00-11.30
60+ Feng hui
(Kinczly Judit 60+ önkéntes előadása)
Ismerje meg az évezredes tudomány mindennapokban is használható tanításait
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
14.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
kötés, horgolás, hímzés és mindenfajta kreatív alkotás
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
14.
12.30-16.00
60+Gyógytorna
Gerinc és ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével.
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
1000Ft bérlet
 
14.
14.00-16.30
AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
14.
14.00-17.00
Fotótanfolyam
(Áment Zsóka 60+ önkéntes vezetésével)
A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
14.
15.00-17.00
Társasjátékok
memóriafejlesztés
Albertfalva IK 1116 Bp, Kisújszállás u. 10.
Balázs Józsefné
789-2951
ingyenes
 
14.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
14.
17.00-19.00
Kerámia Alkotó Műhely
Kézműves foglalkozás 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
300,- Ft/alk.
Vezeti: Preisinger Zsuzsanna
15.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk. 
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
15
10.30-12.00
Brush up your English angol társalgási klub
Angol nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
15.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031,310-3168
15.
12.00- 12.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
15.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
15.
15.00-18.00
Kártya Klub
Kötetlen kártyázás, beszélgetés….
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
15
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
15.
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
az ügyvédhez bármilyen jogi kérdéssel lehet fordulni 
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
csak előzetes bejelentkezés alapján: 0630-9316487
15.
17.30
Albertfalvi Páholy
beszélgetés érdekes emberekkel
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
15.
19.15-22.00
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni
16.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
16.
10.00-11.00
Eszperantó Nyelvgyakorló Klub
Nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
16.
14.00-18.00
Múzeumok Világnapja: 
Szépművészeti Múzeumba látogatunk, az 1800 utáni Gyűjteményt tekintenénk meg
USZOSZ Keveháza
Idősek Klubja
1119 Bp, Keveháza u. 6.
Szabó Imréné,Szloboda Gusztávné
786-6325
ingyenes
 
16.
14.30-15.00
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
16.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
16.
15.15-16.45
ETKA jóga
jógagyakorlatok minden korosztály számára Etka néni speciális kidolgozásában
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
650 Ft/alkalom 60+
 
16.
16.00-18.00
Horgász klub
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
16.
17.00-19.00
Ezoterikus Klub
vezeti: Mezei Márta tarot mester
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
16.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
17.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
17.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
17.
11-11:30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031,                 310-3168
17.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
17.
17.00-20.00
Rajz- és festőstúdió
Rajz- és festési technikák, művészeti alapelvek, kompozíciós gyakorlatok
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
6000 Ft/hónap
 
17.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
17.
18.00
Mesélő képeslapok
képeslap kiállítás megnyitó
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
a kiállítás megtekinthető május 29-ig
18. 
18.00
Bakelit klub
nosztalgia diszkó
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
500 és 300 Ft.
Szeretettel várunk mindenkit, aki kedveli a 60- 70-es évek zenéjét, szeret táncolni, új barátokra szert tenni, kicsit nosztalgiázni a régmúlt időről
18.
19.00
Az özvegy Karnyóné s a két szeleburdiak
A Színműhely előadása
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
60+ kártyával 400 Ft
 
19.
8.00-9.00
RÓMAI KATOLIKUS SZENTMISE
Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
  
19.
10.00-12.00
REFORMÁTUS ISTENTISZTELET
Őrmezői Református Misszió Beszámoló a 2012-es esztendő eseményeiről, gyülekezetük életéről
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Őrmezői Református Misszió lelkipásztora: Faragó Dávid
780-6083
  
20.
9.00-10.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Középhaladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
20.
10.00-12.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Haladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
20.
14.00-16.00
60+ Szabadidő és kártyaklub
Kártyázás, társasjáték, beszélgetés…
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
21.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
21.
9.00-11.00
60+ kelenföldi Rejtvényklub
(Kassai Sári 603 önkéntes szervezésében)
rejtvényfejtés kezdőknek és haladóknak
Petzval József.u. 42.
Kelenföldi 60+ önkéntes közösség
06/30/292-5302
ingyenes
 
21.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
kötés, horgolás, hímzés és mindenfajta kreatív alkotás
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
21
14.00-16.30
AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
21.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
21.
15.00-17.00
filmvetítés
útifilm Ciprus
USZOSZ Albertfalva
Idősek Klubja
 1116 Bp, Kisújszállás u. 10.
Balázs Józsefné
789-2951
ingyenes
 
21.
17.00-19.00
Kerámia Alkotó Műhely
Kézműves foglalkozás 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
300,- Ft/alk.
Vezeti: Preisinger Zsuzsanna
22.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
22.
10.30-12.00
Brush up your English angol társalgási klub
Angol nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
22.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
22.
12.00- 12.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
22.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
22.
14.00-17.00
"Elhízás elleni világnap"
"Mit tehetek az elhízás ellen?" Kerekasztalbeszélgetés a megelőzésről. Hasznos tippek, hogy ne kelljen szégyenkezve a mérlegre állni!
USZOSZ Szent Imre-városi
Idősek Klubja
 1113 Bp, Bocskai út 43-45.
Polgár Tiborné
789-3022
ingyenes
 
22.
15.00-18.00
Kártya Klub
Kötetlen kártyázás, beszélgetés….
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
22.
15.00 - 16.30
"Hahota jóga"
(Domján Ferenc 60+ önkéntes vezetésével)
a felszabadító nevetés gyakorlatai - kacagás és a jókedv garantált!!
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
A május 1-i szünnap
 miatt új időpontban!
22
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
22.
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
az ügyvédhez bármilyen jogi kérdéssel lehet fordulni 
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
csak előzetes bejelentkezés alapján: 0630-9316487
22.
19.15-22.00
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni
23.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
23.
10.00-11.00
Eszperantó Nyelvgyakorló Klub
Nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
23.
10.00-14.00
Kihívás napja
Túra az Erzsébet kilátóhoz
USZOSZ Keveháza
 Idősek Klubja
 1119 Bp, Keveháza u. 6.
Szabó Imréné, Szloboda Gusztávné, 
786-6325
ingyenes
 
23.
14.30-15.00
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
23.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
23.
15.15-16.45
ETKA jóga
jógagyakorlatok minden korosztály számára Etka néni speciális kidolgozásában
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
650 Ft/alkalom 60+
 
23.
16.00-18.00
Horgász klub
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
23.
17.00-19.00
Ezoterikus Klub
vezeti: Mezei Márta tarot mester
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
23.
17.30
A dnevér
Világhíres operettek
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
300 Ft 60+ kártyával 
 
23.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
24.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
24.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
24.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
24.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
24.
17.00-20.00
Rajz- és festőstúdió
Rajz- és festési technikák, művészeti alapelvek, kompozíciós gyakorlatok
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
6000 Ft/hónap
 
24.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
24.
18.30
Teadélután - pódiumbeszélgetés
vendég:             Nádorfi Lajos
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
vendég: Nádorfi Lajos világjáró operatőr, fotós
24.
19.00
Fészek Klub
Vendég: Kalász Márton, Őrmezőn élő kossuth-díjas költő
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel. 279.3600
Belépődíj: 300,- Ft
Mindenkit szeretettel várunk!
25.
9.00-12.00
Gyermeknap
Családi program, macivarrás nagymamáknak
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
  
25.
10.00-13.00
Kelenvölgyi Gyermeknap
játékos foglalkozások az egész családnak
Kéktó tér
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
25.
10.00-14.00
kreatív Kézműves Tanoda
Kézműves foglalkozás gyermekeknek és felnőtteknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
 
300,-Ft/alk
Mindenkit szeretettel várunk!
25.
19.00
Nosztalgia táncest
50-es, 60-as, 70-es, évek slágerei Balacsi Béla előadásában. Zenés táncos est
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Belépődíj: 1.000,- Ft
Mindenkit szeretettel várunk!
26.
8.00-9.00
RÓMAI KATOLIKUS SZENTMISE
Kelenföldi Szent Gellért plébánia felügyelete mellett
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
  
26.
10.00-12.00
REFORMÁTUS ISTENTISZTELET
Őrmezői Református Misszió Beszámoló a 2012-es esztendő eseményeiről, gyülekezetük életéről
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Őrmezői Református Misszió lelkipásztora: Faragó Dávid
Tel: 780-6083
  
26.
15.00
HÁTRA ARC! - a MÚ Színház különleges előadása
A Katona József Színház és
 a MU Színház intergenerációs programja,
 amelyben hivatásos színészeken kívül
 újbudai 60+ időskorúak is játszanak
Mu Színház 
Mu Színház 1117 Budapest, Kőrösy J. u. 17.
tel: 209-4014, 209-4015
e-mail:
szinhaz@mu.hu
209-4014, 209-4015
További felvilágosítást
a színház munkatársai adnak 
További felvilágosítást
a színház munkatársai adnak 
27.
9.00-10.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Középhaladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
27.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
Vezeti: Nádai Krisztina gyógytornász
27.
találkozó: 9.00
60+ Városjáró gyloglóklub
(Domoszlai Zsóka 60+ önkéntes vezetésével
Szentendre - séta a festők városában 
Találkozó: 9.00 órakor a HÉV Batthyány téri végállomásánál a szerelvények végén a kijelző táblánál 
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
BKV bérleteseknek
 kiegészítő jegy Szentendréig, esetleg belépők
 
27.
10.00-12.00
Nyugdíjas Angol Társalgási Klub
Haladó szinten a nyelvtudás fejlesztése
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
27.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
27.
11.30-12.00
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
27.
12.00-12.30
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
27.
14.00-16.00
60+ Szabadidő és kártyaklub
Kártyázás, társasjáték, beszélgetés…
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
27.
14.00-16.00
Életet az Éveknek nyugdíjas klub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
27.
15.00-
Kártyaklub
(Kassai Sári 60+ önkéntes szervezésében)
Kártyázás, beszélgetés…
Fehérvári ut 88. Az " Összefogás Ujbudáért Egyesület " termében
Kelenföldi 60+ önkéntes közösség
06/30/292-5302
ingyenes
 
27.
16.00-19.00
klub délután
(Valentin ferencné 60+ önkéntes vezetésével)
Rét Nyugdíjas Klub, 60+ vendégeinek idényzáró vidám találkozása
VI.sz.INO Gazdagréti tér.1.sz.
Gazdagréti 60+ önkéntes közösség
06-30-292-5204
ingyenes
 
27.
16.00-18.00
Kelenvölgyi Férfikórus
kórusművek tanulása
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
várják énekelni szerető férfiak jelentkezését
27
16.00-17.30
Keresztrejtvényfejtő klub
keresztrejtvény fejtés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
27.
18.30-20.30
Filmklub - A denevér
mozi
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
500 és 300 Ft.
világhíres operettek a filmvásznon sorozat
28.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
28.
10.00-11.30
60+ Feng hui
(Kinczly Judit 60+ önkéntes előadása)
Ismerje meg az évezredes tudomány mindennapokban is használható tanításait
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
28.
10.00-12.00
Kézimunka Kör
kötés, horgolás, hímzés és mindenfajta kreatív alkotás
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
28.
13.30.-16.00
60+Gyógytorna
Gerinc és ízületi torna szakképzett gyógytornász vezetésével.
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
1000Ft bérlet
 
28.
14.00 -17.00
14.00-17.00
Fotótanfolyam
(Áment Zsóka 60+ önkéntes vezetésével)
A digitális fotozás elsajátítása, a képek javítási lehetőségeinek megtanulása
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
28.
14.00-16.30
AKTK Döngicsélő Nyugdíjasklub
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
28.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
28.
15.00-17.00
kreativ foglalkozás
egyedi képkészítés
USZOSZ Albertfalva
 Idősek Klubja
 1116 Bp, Kisújszállás u. 10.
Gutoriné Vasas Ildikó
789-2951
ingyenes
 
28.
17.00-19.00
Kerámia Alkotó Műhely
Kézműves foglalkozás 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Preisinger Zsuzsanna
28.
19.00
Vörös sivatag
Filmklub
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Mindenkit szeretettel várunk!
29.
9-10
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
 
29.
10.30-12.00
Brush up your English angol társalgási klub
Angol nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
29.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
Tel: 309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
29.
12.00- 12.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
29.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
29.
15.00-18.00
Kártya Klub
Kötetlen kártyázás, beszélgetés….
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
29.
15.30-17.30
Albertfalvai Polgárok Köre
közös programok, beszélgetés
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
29.
16.00-18.00
Jogi tanácsadás
az ügyvédhez bármilyen jogi kérdéssel lehet fordulni 
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
csak előzetes bejelentkezés alapján: 0630-9316487
29.
19.15-22.00
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni
30.
9.00-10.00
Eszperantó kezdő nyelvtanfolyam
kiscsoportos nyelvtanulás kezdő szinten
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
30.
10.00-11.00
Eszperantó Nyelvgyakorló Klub
Nyelvtudás gyakorlása, fejlesztése
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
30.
14-17-ig
Alkotó műhely
Origami, papír hajtogatási technikák
Keveháza IK 1119 Bp, Keveháza u. 6.
Barkó Magdolna
786-6325
ingyenes
 
30
14.30-15.00
3-1-2 Meridián torna
egészségmegőrzés 3-1-2 gyakorlatokkal
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
ingyenes
 
30.
15.00-18.00
Gazdagréti Sakk Klub
Sakkozási lehetőség férfiaknak, nőknek
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
30.
15.15-16.45
ETKA jóga
jógagyakorlatok minden korosztály számára Etka néni speciális kidolgozásában
Albertfalvi Közösségi Ház
Albertfalvi Közösségi Ház
204-6788
650 Ft/alkalom 60+
 
30.
16.00-18.00
Horgász klub
a Kéktó téri horgásztó horgászainak klubja
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
 
30.
17.00-19.00
Ezoterikus Klub
vezeti: Mezei Márta tarot mester
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
ingyenes
 
30.
18.00-20.00
Festőiskola
festőiskola kezdőknek és haladóknak
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
1000 Ft/alk.
várnak minden rajzolni, festeni vágyót
31.
9.00-10.00
senior torna
Megelőző rekreációs (tartásjavító) torna
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
1.100,-Ft/alk.
Vagy 8.000,-Ft/hó
 
31.
11.00- 11.30
3-1-2 meridiántorna
(Szentgyörgyi Tamás 60+ önkéntes vezetésével)
könnyen tanulható és végezhetó hatékony egészségmegörző kínai mozgásgyakorlatok
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
Újbudai Szenior Programközpont
(Bölcső u. 3.)
372-46-36
(minden hétköznap 9-14 óra között)
ingyenes
 
31.
11.00-11.30
3-1-2 Meridián torna
Egészségmegőrző torna 20-30 perc 
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
ingyenes
Vezeti: Baloghné Gabi 06-20-467-8031, 310-3168
31.
14.00-15.00
Gerinc- és ízületi torna
kímélő torna szakképzett gyógytornász vezetésével
Gazdagréti Közösségi Ház
Gazdagréti Közösségi Ház
1-246-5253
3 400,-Ft/4 alk,
6 000,-Ft/8 alk.
 
31.
18.00
A Kelenvölgyi Festőiskola kiállításának megnyitója
kiállítás megnyitó
Kelenvölgyi Közösségi Ház
Kelenvölgyi Közösségi Ház
424-53-63
ingyenes
a kiállítás megtekinthető június 12-ig
31.
18.00-21.00
pingpong klub
pingpongot kedvelők játékos klubja nem csak 20 éveseknek
Őrmezei Közösségi Ház (Cirmos u. 8.)
Földi Annamária
309-0007, 310-0644
Nyugdíasnak, diáknak: 300,-Ft/alk
Bármikor lehet csatlakozni